Юртимизда ҳафта бошида жуда иссиқ ҳарорат кузатилади. Юқори ҳарорат таъсирини камайтиришда баъзи тавсияларга амал қилиш зарур. Душанба ва сешанба кунлари кундузи ҳарорат +36 даражадан юқори кўтарилади. Бу ҳолатда қуёш тиғи остида камроқ ҳаракатланиш тавсия этилади. Сутка давомида кўпроқ сув ичиш, шакарли сувлар ва спиртли ичимликлардан тийилиш, ёғли ва бақувват овқатлар истеъмоли ўрнига меваларни қабул қилиш мақсадга мувофиқдир. Сешанба-чоршанба кунлари айрим ҳудудларда кучли шамоллар кузатилиши мумкин. Атмосфера босимининг кескин ўзгаришига мойил кишилар ўз саломатлигига эътибор қаратишлари лозим. Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг Jizzaxnews |Тelegram | Facebook | Dzen | YouTubе
Юртимизда ҳафта бошида жуда иссиқ ҳарорат кузатилади.
Юқори ҳарорат таъсирини камайтиришда баъзи тавсияларга амал қилиш зарур.
Душанба ва сешанба кунлари кундузи ҳарорат +36 даражадан юқори кўтарилади. Бу ҳолатда қуёш тиғи остида камроқ ҳаракатланиш тавсия этилади.
Сутка давомида кўпроқ сув ичиш, шакарли сувлар ва спиртли ичимликлардан тийилиш, ёғли ва бақувват овқатлар истеъмоли ўрнига меваларни қабул қилиш мақсадга мувофиқдир.
Сешанба-чоршанба кунлари айрим ҳудудларда кучли шамоллар кузатилиши мумкин.
Атмосфера босимининг кескин ўзгаришига мойил кишилар ўз саломатлигига эътибор қаратишлари лозим.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
Jizzaxnews |Тelegram | Facebook | Dzen | YouTubе
