Приветствую вас гости и подписчики моего канала🤗. В первой части этой статьи
мы обсуждали ,как происходит
обесценивание ваших вложений (моральных и материальных) в процессе совместного проживания. И вот случилось то, что случилось . Ваш партнёр решил , что без вас ему будет лучше.Первое время у вас не будет возможности пройти эти стадии: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие.Чувства и эмоции переполняют и захватывают полность. И эти чувства не поддаются оценке и контролю. По прошествии некоторого времени. У каждого человека по разному. Кто то может переживать это событие месяц, кто то год, кто то всю жизнь. А для кого то это вообще не событие. Так вот, по прошествии какого то времени мы начинаем забывать плохое и в памяти остаётся больше хороших воспоминаний. Чувство сожаления, потери, и то ,что больше никогда и ни с кем так не будет.Или злость и ненависть. У всех по разному . Всё индивидуально.Здесь главное сместить фокус внимания со всех этих проявлений на благодарность. Найти положительные моменты в вашем общении, совместном проживании, браке и за них благодарить. Например: у вас есть дети. Благодарность Богу, вселенной , судьбе, вашему мужу, партнёру. За ваших детей. Без него у вас бы их не было. Или чудесные, счастливые моменты вашей жизни , поездки, путешествия подарки, без вашего партнёра тоже их не было бы. Благодарить за то , что он делал для вас. За какой то поступок, который для вас был очень ценен.Следующий уровень будет: эту благодарность ему озвучить☺️. Найти ,что то хорошее и благодарить , благодарить искренне прям прочувствовать благодарность . Кстати это работает во всех отношениях и в прошлых и в будущих и в настоящих. Пример из практики. Клиентка с мужем жили уже плохо, ссорились. И однажды на прогулке мимо них проходила большая собака. И собака проявила агрессию не бросилась, а зарычала. И муж клиентки встал между ней и собакой. Загородил её собою. Собака прошла мимо. Но этот поступок был спонтанный. Мужчина не задумываясь хотел защитить свою женщину. Сейчас они в разводе. Она помнит этот случай Как пример того, что причин для благодарности можно найти очень много. Благодарность творит чудеса. И ещё один момент. Если вы не можете пока благодарить человека, то можно к этому вопросу подойти с другой стороны. Начните благодарить за хорошую погоду, вкусный завтрак, интересный фильм, удачный случай. Благодарность это навык - нужна практика, привычка. Желаю всем добра, благополучия, любви🤗. Бесплатная диагностика 👇