Хруст в суставах многими рассматривается как признак болезни и фраза - доктор у меня хрустят суставы, у меня артроз, - звучит на приеме врача многократно за день.
Более правильно считать так: хруст – это и звуковой феномен, и признак, но не всегда признак болезни. Разделяют хруст на физиологический и патологический.
При патологическом хрусте причина возникающего звука ясна и как правило звук возникает вследствие механического задевания структур сустава друг о друга. А по поводу физиологического хруста в научной среде есть сомнения, причем сомнения и о причине, и о последствиях хруста.
Исследования на эту тему продолжаются, но отсутствие вреда при физиологическом хрусте можно считать доказанным благодаря эксперименту, который провел над своими суставами врач из США. На протяжении долгих лет он хрустел пальцами только одной руки и затем сделал рентгеновские снимки обеих кистей и при сравнении снимков не было обнаружено никой разницы в суставах кистей рук. И хотя позже, в работе от 1990 года, при исследовании 74 человек, которые регулярно хрустели пальцами, средняя сила захвата оказалась ниже, чем в контрольной группе из 226 человек, но частота артрита пальцев рук была одинаковой в обеих группах, поэтому большинство врачей придерживается мнения, что это хоть и вредная привычка, но вред скорее для нервов окружающих, чем для «щелкающих» суставами.
О причинах физиологического хруста с 1947 г существует теория британских исследователей, которые предположили, что звук возникает из-за образования пузырьков газа внутри суставов. В подтверждение этой теории проводилось несколько исследований и в 1970 году возникло сомнение что причина именно в этом, так как точно совместить растяжение - появление пузырьков газа - и хруст, на оборудовании той эпохи, не смогли.
С развитием техники возможности научных исследований расширяются и с появлением МРТ - магнитной резонансной томографии, все же решили еще раз уточнить причину звукового феномена. Канадский профессор Грэг Кавчук, и мануальный терапевт Джеромом Фрайером решили заглянуть внутрь пальцев в момент хруста с помощью магнитно-резонансного томографа
Учёные собрали конструкцию, которая фиксировала кисть и при этом позволяла тянуть пальцы. Подопытным стал сам доктор Фрайер, которого с этим приспособлением поместили в томограф и провели исследование одновременно фиксируя и момент образования пузырька, и звуки, возникающие в этот момент.
В результате учёные доказали, что в каждом случае возникновение звука было связано с появлением полости в синовиальной жидкости, заполняющей сустав. «Это похоже на появление вакуума, — сообщил в своем докладе доктор Кавчук, - суставные поверхности разделяются, и жидкость не может заполнить увеличившийся объём, что приводит к появлению полости, и тогда же раздаётся звук».
Исследования звуков, издаваемых суставами, продолжаются. Врачи травматологи из города Барнаула: доктор Александр Чанцев и доктор Александр Рахмелевич изобрели методику диагностики заболеваний суставов по звуку. Аппарат, который они изобрели, - артрофонограф, записывает и расшифровывает звуки, происходящие при движении суставов, и помогает не только отличить физиологические звуки от патологических, но определить причину патологии, помогая врачу в диагностике заболевания, его степени развития и эффективности лечения. Рассматривается и возможность оценки состояния искусственных суставов, которые изнашиваются в процессе эксплуатации и определение срока их замены - большая проблема травматологии. И разрешить эту проблему поможет простое исследование звукового феномена. Опытный врач всегда может по звуку сделать предварительное заключение о его причинах, но опыт, - сын, ошибок трудных, - дело наживное и наличие оборудования, позволяющего дать молодому врачу возможность учиться не своих ошибках, а на исследованиях других ученых, конечно улучшит качество оказания медицинской помощи при заболеваниях суставов.
Надо ли хрустеть пальцами? Нет!
Но, если у вас есть такая привычка не фиксируйте себя на этой проблеме, лучше уделите время профилактическим или лечебным тренировкам, что будет гораздо полезнее для организма чем длительная борьба с этой привычкой.