Мой опыт в выборе спорта для себя

Когда возникает вопрос: каким видом спорта заняться, то я, поразмыслив, выбрал бы бег. Бег основа существования и выживания человека. Он может догнать жертву на охоте, а может и убежать, если охотятся на него.

Всегда удивляюсь физической подготовке в беге в иностранных. фильмах. Герой там может бежать очень долго, в высоком темпе, попутно преодолевая всякие препятствия. Заборы, строения, предметы… Бывают фильмы, когда бег и преследование идут весь фильм, до победного конца одной из сторон. И не важно, что четыре мужика повели охоту на красивую блондинку. Они будут все уничтожены по одному, и мама вернётся домой к дочке. Названия фильмов про искусство бега говорят за себя сами: «Выжившая», «Загнанный», «Райское озеро», «Охота на пиранью», «Охота на зайцев», «Бегущий человек», «Я плюю на ваши могилы», «Пока её не было», «Апокалипсис» и знаменитый «Форест Гамп», убежавший от хулиганов и прибежавший к успеху.

Наш фильм «Бег» про войну. Война тоже бег – сначала бегут за тобой враги, потом ты бежишь за ними и - гром победы раздавайся! Враг бежит, оправдывая свой драп плохим начальником отряда или плохими дорогами и неожиданно начавшимся морозом. Но далее, исходя из весьма трезвых соображений, смею предложить к занятиям бегом присоединить факультативные занятия по изучению элементов рукопашного боя, каратэ, приёмов самбо и навыков мыслительного процесса - подумать при атаке и оценить ситуацию просто необходимо. Здесь хорошо тренировать ум игрой в шахматы и чтением философских трудов.

Любопытно, что в наше время навыки применения приёмов уличного боя можно подсмотреть в современных фильмах и в уроках по интернету. Часто, перед тем как побежать от наседавших противников, надо применить и парочку приёмов, чтобы отбить первые наскоки или освободиться от захватов. Тут я опасаюсь, а надо ли предложить овладеть и психологическими приёма речевого поединка с нападавшими? Читатель не обрадуется ещё и изучению таких навыков. Но мне приходилось всё, что я перечислил, применять на улицах во время нападений, которые за жизнь случались. Тренировки мои в самбо происходили тоже на улице. Нам показывал приёмы сосед, отслуживший в армии. Руку для карате наши пацаны набивали с подросткового возраста, стукая ребром ладони по толстому бруску. Шахматы тоже были на нашей улице. В шахматный клуб я вошёл в 19 лет и малость поиграл в шахматных турнирах, и, благодаря шахматам, удалось посетить интересные города, где проходили шахматные фестивали. Например, в Каунасе участвовало 160 шахматистов. В Каунасе я бегал перед шахматной партией для зарядки. Потом бегал после партии, чтобы снять напряжение. Вечером я бегал, чтобы заснуть. С помощью бега мне удалось выполнить норму кандидата в мастера спорта.

В Ленинграде на наш турнир приехал снять репортаж сам Александр Невзоров, чтобы показать меня в своей программе «600 секунд». Так получилось, что в кадр крупным планом попал только я из-за тесноты помещения. Вечером мой портрет мелькнул в телевизорах Ленинграда. Чисто как иллюстрация. Этот момент ввёл меня в некоторую растерянность и я взял не ту пешку, которую надо, так что победа была упущена.

Из беговых дисциплин я практиковал бег на 100 метров. Читал книги о беге. Выписывал журнал «Лёгкая атлетика». Фанатично тренировался под руководством тренера. Как-то бежал в Днепропетровске. Неудачно. Жара плюс 40, опыта не было. Проиграл. Бег на 100 метров развивает силу и реакцию. Среагировать на выстрел стартового пистолета и дать высокую скорость в самом начале дистанции нужны тренировки и со штангой, и с отягощениями, и прыжки… Поэтому в конфликтных ситуациях спринтер бьёт противников ногами. Особенно такие удары были эффективны, когда нападают трое или четверо сразу. А дальше предлагаешь соперникам побегать и быстро удаляешься восвояси. Впрочем, иногда нападавшие пытались гнаться, но довольно скоро понимали тщетность своих возможностей – не тренировались они!

Поэтому, на вопрос: каким видом спорта заняться, я и отвечаю – бегом!