Весна для некоторых становится началом сезонных проблем. Ведь в мире, в том числе и в России, очень много людей, подверженных аллергическим реакциям.
Как снизить тяжесть аллергических реакций рассказывает доктор медицинских наук, профессор Пироговского Университета Вера а Ларина:
Аллергические реакции имеют разную выраженность и проявления. Человек с аллергией не должен заниматься самолечением. Только врач может дать профессиональные индивидуальные рекомендации по лечению. Большое значение имеют уменьшение контакта с аллергеном и соблюдение мер личной гигиены.
Облегчение самочувствия в пик цветения растений включает в себя ограничение длительности пребывания на улице в период цветения, особенно в жаркую и ветреную погоду.
Следует закрыть окна в помещении, чтобы сократить поступление пыльцы с потоком воздуха. Целесообразно выезжать в другой регион, где в данный момент нет цветения растений, на пыльцу которых имеется аллергии.
Для устранения проявлений аллергических реакций следует ограничить или исключить из рациона питания орехи, фрукты и овощи, обладающие перекрестными с пыльцой березы свойствами: яблоки, клубника, абрикосы, персики, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры, картофель и др.