Первые месячные:норма и повод для беспокойства
У девочек, выросших в наших широтах, менструация обычно начинается в 12–13,5 лет. В течение первого года цикл только устанавливается, но даже в этот период должно пройти не менее 8 циклов. Если к 14 годам месячные так и не пришли, это серьезный повод обратиться к врачу.
Какой цикл считается нормальным?
Идеальный менструальный цикл длится от 21 до 33 дней (отсчитывается от первого дня одной менструации до начала следующей). Тревожные сигналы:
Задержка на 14 дней и более (иногда до полугода) – состояние, называемое олигоовуляцией.
Слишком частые месячные (например, раз в 2 недели).
Резкое изменение цикла:если всегда он был 21–22 дня, а внезапно стал длиннее.
Сокращение продолжительности выделений: если раньше они шли 5–7 дней, а теперь всего 1–3.
Почему цикл сбивается? 5 главных причин
Инфекции (хламидии, уроплазмы, микоплазмы) – самая частая причина. После лечения цикл обычно восстанавливается.
Гормональные сбои– могут быть связаны с щитовидной железой, надпочечниками или яичниками.
Детские болезни– частые простуды до 12 лет, а также краснуха и ветрянка могут повлиять на формирование цикла.
Поликистоз яичников– генетическая особенность, при которой нарушения цикла сохраняются на всю жизнь.
Стресс и психологические факторы – гормональные колебания часто сопровождаются акне, избыточным ростом волос и другими неприятными симптомами.
Лечение: гормоны или альтернативные методы?
Не всегда нужны гормональные препараты! Если задержки небольшие (5–10 дней), иногда достаточно:
Гомеопатии и витаминотерапии,
Физиотерапии,
Консультации психолога (особенно если проблемы с циклом вызывают стресс).
Но если задержки по 2–6 месяцев, без гормонов не обойтись. Главный страх многих женщин – прибавка в весе. Действительно, некоторые препараты могут повышать аппетит, но с помощью гипокалорийной диеты и контроля питания этого можно избежать.
Чем опасны сбои цикла?
Риск опухолей(фибромиомы, кисты яичников).
Гиперплазия эндометрия(утолщение слизистой матки), которая без лечения может перерождаться.
Бесплодие– из-за нерегулярного цикла яйцеклетка не всегда успевает созревать.
Невынашивание беременности– даже если зачатие произошло, высок риск выкидыша.
Вывод: не игнорируйте сигналы организма!
Любые изменения цикла – повод проконсультироваться с врачом. Чем раньше вы найдете причину, тем проще будет восстановить здоровье и избежать серьезных последствий.