Всемогущий, непобедимый бог сна Гипнос. У римлян – Морфей.
Под его чарами не может устоять никто из людей и богов. И даже Верховные боги - Зевс и Гера - подвластны ему.
Гипнос – сын богини ночи Никты и бога мрака Эреба, а также брат-близнец Танатоса.
Несмотря на столь мрачную родню, бог сна - всесильный и желанный, его встречают с радостью и благоговением. Он облегчает страдания, уводя в свой фантастический мир, залечивая душу и тело.
Сон – великий утешитель.
Человек не может жить без сна, также как без воды и пищи.
Хотя известны случаи, когда человек в результате сильного стрессового состояния терял сон, но продолжал жить. Но таких случаев всего несколько на более чем 8-ми миллиардное население Земли.
У сна удивительные свойства. Он может быть вещим. И когда человек просыпается, он знает о предстоящих событиях.
Иногда благодаря сну происходят интересные открытия. Ученый Дмитрий Менделеев, по его признанию, увидел таблицу химических элементов во сне. То же самое произошло с Августом Кекуле. Во сне он увидел формулу бензола.
Сон может быть глубоким или легким, непрерывным или прерывистым. Он может быть тяжелым летаргическим или освежающим, как послеобеденная сиеста.
Сомнологи, ученые, которые профессионально занимаются изучением сна, разбивают сон на ритмы: альфа-ритм, бета, гамма, дельта, тэта, сигма…. Каждый такой ритм имеет свою частоту электрических колебаний мозга.
Самыми интересными периодами сна являются засыпание и пробуждение. Считается, что это удивительное время между настоящей жизнью и фантастическим миром снов, подходит для решения каких-то сложных задач и озарений.
Сон нужен только мозгу, потому что остальные части тела успешно отдыхают в состоянии неподвижности, и только нашей голове нужна временная "отключка".
Хотя, может быть не "отключка", а наоборот, подключение к какой-нибудь системе, наподобие электрической, от которой мы подзаряжаем смартфоны и другие гаджеты?
Ведь мозг также имеет электрическую природу и испускает электрические импульсы, дает команды другим нашим органам: рукам, ногам, всему телу.
Самые пытливые умы человечества с древних времен размышляли о природе сна.
Сократ считал, что сон – это внутренний голос человека и его нужно слушаться.
По мнению Платона, сны отражают истинную природу человека, освобожденную от рациональной части души. Гениальный Платон, он предвосхитил учение Фрейда почти на два с половиной тысячелетия!
Шопенгауэр считал, что жизнь и сновидения – страницы одной книги. Только в первом случае мы медленно и последовательно читаем их, а во втором, открываем книгу на случайной странице.
И, наконец, фундаментальная работа Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений», основную мысль которой он выразил одной фразой «Сновидения - королевская дорога, ведущая в бессознательное».
Бессознательное, по Фрейду, это совокупность психических процессов, в которых отсутствует контроль сознания. В отличие от Эго, той части сознания, которая осознается личностью и Супер-Эго, отвечающего за моральные и религиозные установки, а также нормы поведения, которые формируются в процессе воспитания.
Скрытые желания в сновидениях получают лазейку и могут проникнуть в сознание. Некоторые образы в снах заменяются символами, и задача психиатра – расшифровать эти символы, чтобы понять причины неврозов человека, если они есть, разумеется.
Впрочем, у кого их нет?
Еще дальше в исследовании снов пошел Карл Гюстав Юнг. Он дополнил термин «бессознательное» прилагательным «коллективное», предположив, что в нем содержатся общие элементы, которые наследуются от предыдущих поколений, не зависят от личного опыта, и состоят из отдельных универсальных образов - архетипов.
Допустим.
Тогда возникает вопрос: когда и как это коллективное бессознательное, эта система архетипов, записывается в нашем мозге?
Можно предположить, что весь этот набор мы получаем при рождении. Точно также, когда покупаем компьютер вместе с установленным на нем программным обеспечением.
Но, если коллективное бессознательное является продуктом наследуемых структур мозга предыдущих поколений, следовательно, оно находится в развитии и «программному обеспечению» требуются «обновления».
Этот процесс очень удобно запустить во сне, когда не мешает внешний мир.
Итак, с одной стороны, сон, возможно, является подзарядкой нашему мозгу, потратившему свою энергию на решение текущих проблем в течение дня; с другой стороны, одновременно с этим, во сне запускается более сложная работа корректировки коллективного бессознательного.
В любом случае, человек не имеет возможности управлять этим процессом, и вынужден мириться с тем, что в него «загрузили».
Хотя были попытки взять все в свои руки.
Например, известный любитель экзотических путешествий в мир неизвестного Карлос Кастанеда в своей книге «Искусство сновидения», написанной в соответствии с учением его бенефактора дона Хуана, советует сфокусировать свой взгляд во сне и получить осознанное сновидение. Затем следует уснуть снова в осознанном сне и увидеть себя спящим. Кроме того, нужно пройти несколько, так называемых «врат сновидения», построить свое «энергетическое тело» и черпать неограниченную энергию из мира неорганических существ, чтобы проворачивать различные магические трюки и познать истинную Вселенную.
Если усердно выполнять все эти действия, то, похоже, дорога в психиатрическое отделение будет намного короче, чем процесс познания.
Впрочем, если рассматривать этот шедевр не как руководство, а как художественное произведение, надо признать, работа удалась.
Кстати, в мировой культуре сновидениям посвящено значительное количество произведений.
Например, зловещая картина Гойи «Сон разума рождает чудовищ». Хотя там не столько о сне, сколько о проблемах разума.
Бесподобная комедия Шекспира «Сон в летнюю ночь», в которой эльфы и феи играют чувствами людей с помощью волшебного зелья.
А еще «Книга сновидений» Борхеса…
Или совсем близкое и родное нам стихотворение Гете в переводе Лермонтова:
«Горные вершины
Спят во тьме ночной;
Тихие долины
Полны свежей мглой;
Не пылит дорога,
Не дрожат листы...
Подожди немного,
Отдохнёшь и ты».
Спокойной ночи! И приятных сновидений!