Привет, Друзья!
Пол: женский
Возраст: 35 лет
Рост: 170 см
Вес: 65, 0 кг
Отвес с прошлой недели, с прошедшего воскресенья -200 гр! Меня это радует, при том что я всё так же продолжаю грешить поеданием сладкого😬
Сегодня 27.04.2025г. у меня дневная смена, как и на прошлой недели в воскресенье было рабочее воскресенье. А это значит 27 и 28 апреля разгрузочные дни☺️ на работе не хочется есть, да и берешь с собой лимит еды! Но в последнее время я на работу Не беру с собой обеды. И при этом..я не чувствую там голода. Приходя домой, конечно я хочу есть, стараюсь есть низкокалорийное, такое как к примеру салат помидоры с творогом и чесноком! Вкуснятина! 😋
Конечно, то что я не ем 12 часов НЕРЕКОМЕНДУЮ никому☠️. Не всем подойдет, и не совсем хорошо для здоровья. 🙏 А здоровье самое главное в нашей с вами жизни😊
В последнее время повышено чувство тревоги 🫤 наверно весеннее обострение🤭 Ведь у меня всё хорошо! Нет причин тревожиться и вообще откуда она берётся?
Не будем о плохом! Жизнь прекрасна! Радуйтесь друзья каждой секунде, даже когда не легко!🤗
Продолжаем достигать свои цели, ставить новые задачи, мечтать мечтать мечтать и исполнять свои мечты! ❤️🔥
Спасибо что дочитали до конца!
До новых встреч!🤝
27.04.2025