Найти в Дзене

Ты имеешь право чувствовать всё, что чувствуешь

Иногда нам хочется быть "удобными".
Быть спокойными, весёлыми, благодарными, даже когда внутри боль. Но правда в том, что: Твои чувства — не ошибка.
Твои эмоции — не слабость.
Это — язык твоей души. Ты не обязана объяснять их другим.
Ты не обязана оправдываться за то, что чувствуешь. Ты имеешь право на всё, что происходит внутри тебя.
И чем честнее ты с собой — тем ближе к себе настоящей. Подписывайся, если хочешь научиться не только переживать,
но и возвращать себя.
Здесь — про честность, силу и любовь.
Прежде всего — к себе.
Иногда нам хочется быть "удобными".

Быть спокойными, весёлыми, благодарными, даже когда внутри боль.

Но правда в том, что:

  • Ты имеешь право быть злой.
  • Ты имеешь право скучать.
  • Ты имеешь право плакать по тому, кто не ценил тебя.
  • Ты имеешь право радоваться, даже если другим кажется "ещё рано".
Твои чувства — не ошибка.

Твои эмоции — не слабость.

Это — язык твоей души.

Ты не обязана объяснять их другим.

Ты не обязана оправдываться за то, что чувствуешь.

Ты имеешь право на всё, что происходит внутри тебя.

И чем честнее ты с собой — тем ближе к себе настоящей.

А было ли у тебя чувство вины за свои эмоции? Что ты говорила себе в такие моменты?

Подписывайся, если хочешь научиться не только переживать,

но и возвращать себя.

Здесь — про честность, силу и любовь.

Прежде всего — к себе.