Такой вопрос я задала в Нельзяграмм одной милой женщине, которая - исключительно усилием воли! - отказалась от сладкого и похудела на... 60 килограмм! Правда, она еще молода и полна сил, но не полная телом.
Упрекать себя в слабохарактерности не имеет смысла. Если бы мне... Нет, не так! Когда мне было 45, я весила 58-60. Вместе с ботильонами. Я была стройна, активна и на сладкое смотрела не как на источник простых углеводов, а как на собственно сладкое. Так как мне не было нужды худеть. У меня в рабочем графике, который был не слегка ненормированным, 3-4 раза в неделю был записан спортзал. Вместе с последующими перемещениями по городу, перемещался и он. И самое дивное спортивное время я провела на Казанской, 37! Где сегодня в одном здании удачно дополняют друг друга другой, такой же, хотя и не слишком навороченный, спортзал и до 18.00 работающий храм.
А теперь - к теме! Я не знаю, как себя закаляли те люди, которые пишут, мол, "я не ем конфеты и - всё". Дескать, кремень! Не хочу и - не ем. Точнее, хочу, но не ем. Ем сухофрукты. Хотя сахара в них - ничуть не меньше. Просто он фруктовый.
И я тоже повелась. Подсела на сушеную, слегка подкрашенную фломастерами (снова шучу) сушеную вишню. Made in Uzbekistan. Сожр съела, пардон, за месяц полтора килограммовых пакета. Продавец во фруктовом ларьке стала радоваться мне - я беру у нее еще орехи и курагу - как родной. Даже подкладывать в каждый пакет с сухофруктами какой-нибудь презент. Вроде, мелочь, а мне, дуре, приятно. Будто бы веки тоже слиплись, посему не видят, как снова пошел в рост живот! А ему, между прочим, надо будет через месяц-полтора каким-то загадочным образом платья на себя надевать. И щеки не надувать, чтобы я, его хозяйка, не походила со стороны на шар! Короче...
Написала в обед подруге, которая приглашала завтра на чаек. Что ни на какие "чайки" больше не хожу. Где чаёк - там и стряпня. Подруга - живая, не замороченная. Не признает никакие ПП. При высоком холестерине запросто ест трех видов соусы и майонез. При этом никогда не ноет, что ей хочется сладкого. Так как оно в ее доме не под запретом. Лежит на столе.
Нет, я не такая уж охочая до конфет. Я даже кофе уже приучила себя пить с той самой сушеной-вяленой вишней или с курагой, но... Это же все равно... как бы это помягче выразиться...не то? Хочется чего-то другого. Зефирку съесть. Или ту же пастилу. Или ореховый щербет. И сверху - умаслить пищеварение пирогом! Потому что выпечка - это враг №1. Еще страшнее, чем сахар и соль.
Так вот. Написала я той милой женщине в Нельзяграмм. Спросила, как она боролась со своей тягой "что-нибудь съесть"? Где зарывала конфеты и выпечку? Под окнами многоэтажки или в саду? Дома оставлять их, такой, как я, точно нельзя. Есть вариант - не покупать, но самосознание, которое не может не разворачивать пакет, где все эти вредности лежат, точно так же не может их не запасать. Для "всего одного разочка в неделю". А где один - там и три.
Та ответила, что, если уж она смогла сбросить за неполные два года 60 кило, то мои проблемы - каких-то 15! - это так, тьфу! У меня же наверняка не такой ужасный живот, чтобы я зациклилась на нем и не давала себе жить!
И...
Дело не столько в эстетике, братья и сестры, а в том, что наличие сладкого и мучного, сколько бы мы себя ни убеждали в обратном, существенно портит наш метаболизм. Но иллюзия выбора, божечки...это же такое зло!
(Снова намертво завязала пакет с оставшимися сладостями и затолкала его в кухонный шкаф).
Может, пора привязать к нему динамит?