Ранее мы уже поговорили про открытые и определенные центры. Часть первая опубликована тут. ( важно начать чтение с нее, если вы еще не прочли). В этой второй части рассказа я сосредоточусь на корректном и ложном проживании центров.
Корректное и Ложное проживание есть у каждого из центров: как у открытых центров, так и у определенных. И к сожалению, мы все живем в Ложном. Поэтому так сложно увидеть себя поначалу в описаниях Дизайна Человека. Мы всю жизнь бежали от себя настоящих, одевали маски того "идеального" человека, которого ждало общество, родители, близкие и учителя. Мы перестали быть теми, кем мы являемся.
Ложное-Я определенных и открытых центров
Изучая Дизайн поначалу гораздо проще увидеть в себе определенные центры и начать замечать в них Ложное. Как следствие проще вернуться к тому, что в вас всегда было определено и перестать это в себе прятать- это и будет корректным проживанием. В нашей аналогии из статьи части 1 про центры, как комнаты в доме: важно принять свой "интерьер" в своих определенных центрах, перестать его стыдиться, пытаться заменить, спрятать - не получится, он ваш на всю жизнь. "Прятать свои определенности -это тоже самое как свою прекрасную старинную мебель накрыть пледом и говорить всем, что вы скоро все здесь измените и купите современный пластик как у всех».
Сложнее обстоят дела с открытыми центрами. Моя самая любимая фраза в дизайне:" Открытые центры, как будто голенькие и не могут в этом признаться и всячески пытаются прикрыться" - это ложно. Вы не можете смириться, что в этом центре у вас нет постоянства, и пытаетесь всячески его искусственно там удержать. Корректно в нашей аналогии из статьи части 1 про центры, как комнаты в доме: принять, что у вас в этом центре постоянная смена декораций, нет постоянства и вы не пытаетесь его удержать. Просто стать наблюдателем изменений и непостоянства в этих центрах и не искать в них себе опору.
Маски
Ложное открытых и определенных центров- это маски, которые мы научились одевать на себя. Они помогли нам выжить и защититься от внешнего влияния. Однако настала пора поблагодарить их и отпустить и жить СВОЮ жизнь, а не чью-то еще. Но это Ложное проживание, вероятно, никогда не покинет нас на 100%, так как этот защитный механизм поведения как устоявшийся паттерн будет продолжать на нас влиять. Тем не менее, зная дизайн, мы можем от этого дистанцироваться, перестать застревать в этом, это перестанет причинять боль. Поэтому так важно сделать "киноутинг Ложного- Я" ( я это даю на своих консультациях по базовому чтению).
Вот что говорил Ра Уру Ху на этот счет:
Люди не любят себя. Некоторое из этой нелюбви перерастает в ненависть самого себя, но они не знают, кто они, и у них никогда не было шанса прожить себя теми, кем они являются. Человеческие существа настолько напуганные, потому что они думают, что они должны быть тем, чем они не являются. Это такое безумие.
ДЧ здесь, чтобы сорвать завесу с ваших глаз, чтобы вы смогли начать видеть, чтобы вы смогли начать обнаруживать любовь к себе; хорошая вещь -видеть красоту в том, что такое быть собой.
Если вы почитаете свою Стратегию и Авторитет и действуете исходя из того, что в вас фиксировано- это, что определяет вас как того, кто отличается от всех остальных, того, кто имеет потенциал суметь выполнить свое предназначение. А далее, у вас есть белое, ваша открытость. Это то место, где большинство людей в конце концов застревают, не проживая то, кем они являются, гонясь за этим, ища этого.
Пример Ложного-Я в Эмо центрах
Давайте разберем на самом простом примере Эмо центра, откуда с течением жизни в нас появляются защитные механизмы ( то есть Ложное), как в определенных Эмо, так и в открытых Эмо.
- Определенные Эмо: природой их механики заложено проявлять эмоции: проживать весь спектр эмоциональных волн ( от низа до верха). Однако представим ситуацию, когда ребенок в детстве испытывал низ эмоциональной волны. Его внутренняя биохимия тела в какой-то из моментов была "глубоко не в настроении". И, например, это проявление эмоций случилось в какой-то неловкий для родителей момент, например, в гостях. Родители начинают орать на ребенка:" ну что ты орешь и плачешь, ты меня позоришь". Ребенок растет, а упреки со стороны общества не прекращаются: "Почему ты такой эмоциональный, ты что не можешь вести себя как -то сдержанней?". Как итог мы получаем взрослого человека, который подавляет свои эмоции, вместо того чтоб их корректно проживать. Его тело начинает разрушаться и в первую очередь начинает болеть желудок. Наглядный пример определенного эмо, это актер Киллиан Мерфи, который уже стал мемом с абсолютно сдержанным лицом, ничего не выражающим, когда видно, что внутри все бурлит. Важно эмоции свои принять, начать отслеживать и проживать, а не подавлять и прятать.
- Открытое Эмо : на контрасте открытое Эмо изначально по своей природе обладает "эмоциональной прохладой". Это значит, что наедине с собой эмоциональный фон человека абсолютно ровный. Однако также представим ребенка, который полностью нейтрален. Родители начинают давить " Ты что опять такой бука, улыбнись!" или " Ты что не рад подарку, порадуйся!". И с течением времени открытые Эмо центры надевают маску эмоций: смеются когда не смешно, улыбаются всегда, чтоб лишний раз не спровоцировать чью-то негативную реакцию. Репетируют эмоции, чтоб они выглядели естественнее и т.д. Надевают маску из эмоций и больше ее не снимают, пытаясь прикрыться. Знание Дизайна освобождает. Вы понимаете, что больше не нужно выдавать эмоции, что быть в нейтральном состоянии тоже очень хорошо. Это больше не управляет вами. Не сразу, но поведение меняется.
Надеюсь хоть на таком мини примере стала понятнее механика работы Ложного Я и откуда она берется. На консультациях по базовому чтению я рассматриваю каждый ваш центр и делаю подробный киноутинг ложного-Я открытых центров. В следующей статье я покажу на примере до чего доводит Ложное-Я открытых центров и как это в себе мы даже не замечаем.
Ниже я в качестве примеров вставила сводные схемы Ложных-Я всех открытых и определенных центров. В части 3 мы посмотрим на реальном примере Ложное проживание открытых центров и сделаем его киноутинг.