Го Кита, 38-летний специалист в области информационных технологий из Японии, принял решение упростить свою жизнь, сократив количество ежедневных выборов и придерживаясь одинакового рациона питания в течение 15 лет. Под вдохновением от знаменитого бейсболиста Ичиро Сузуки, который следовал строгому распорядку питания на протяжении семи лет, Кита стремится избежать так называемой «усталости от решений», возникающей из-за большого количества выборов в повседневной жизни.
Каждое утро он начинает с рамена и орехов, на обед предпочитает куриную грудку, а на ужин ест жареную свинину с зеленой фасолью. Чтобы восполнить потребность в необходимых питательных веществах, Кита регулярно принимает пищевые добавки. Его гардероб состоит из одежды одного фасона — рубашек и брюк, а также нескольких пар одинакового нижнего белья.
Кита отмечает, что в современном мире человек может принимать до 35 тысяч решений в день, что приводит к психическому истощению и снижению способности принимать здравые решения. Таким образом, мужчина нашел свой способ справиться с этой проблемой, упростив свою жизнь до минимума и следуя четкому распорядку во всех аспектах своей жизни.
]]>