Когда ты становишься мамой, мир внезапно превращается в место, полное опасностей. Теперь ты знаешь все: где самые опасные детские площадки города, какие продукты вызывают аллергию у детей из параллельной вселенной, и почему всё вокруг угрожает твоему чаду. А тут ещё и новости подливают масла в огонь родительской тревожности...
Знакомо? Тогда приглашаю вас в новую рубрику, где мы разберём:
✓ Почему мы, мамы, так остро реагируем на новости
✓ Как наша тревога влияет на детей (спойлер: сильнее, чем нам кажется)
✓ Практические способы фильтрации информационного шума
✓ Методы создания безопасного пространства для себя и семьи
✓ Как оставаться в курсе событий и не сойти с ума
✓ Личные лайфхаки от психолога и мамы в одном лице
В конце каждой статьи вас ждёт бонус - простой ритуал для возвращения спокойствия, который можно выполнить прямо сейчас.
Первая статья выйдет уже завтра. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
#тревожнаямама #психологиядлямам #мамыпоймут #декрет #буднимамы #мамав40 #женскийразговор #декретныебудни #лайфхаки #счастливоематеринство #дети