Люди часто путают эгоизм с эготизмом, нарциссизмом и любовью к себе.
Эготизм – это термин гештальтпсихологии, означающий преувеличенное мнение о себе, преувеличенное чувство своей личности. Эготист хочет создать в своей отдельно взятой душе совершенно изолированное помещение-теплицу, где беспрепятственно может распускаться редкий тропический цветок индивидуальности. Эгоист хочет без рассуждений всё забрать себе. И то, что принадлежит другим -тоже.
В английском языке, и не только в английском, есть очень много вариантов. Я рекомендую вам на цыпочках перейти к плейлисту на моём канале, который называется «Житейская мудрость». В этом плейлисте есть очень много видео, где я рассказываю о различиях между любовью к себе и нарциссизмом. Но сегодня я хочу обсудить ещё одного кузена в этом большом клане (или семье). Это эготизм (здоровый эготизм). На первый взгляд, эготизм – это эгоцентризм, который направлен на исключение других людей. И, как правило, он работает за счёт других людей.
Поэтому, здорового эготизма не существует. По крайней мере, в социальном плане. Итак, мы подходим к первому пункту нашего обсуждения. Существует разница между социальными соображениями и соображениями психического здоровья. Иногда общество навязывает нам поведенческие или сексуальные сценарии. Оно требует от нас соответствовать этим сценариям, нанося, таким образом, вред нашему собственному психическому здоровью. Общество не заинтересовано в благополучии людей по-отдельности. Оно заинтересовано в функционировании команд и коллективов. Поэтому, существует напряжение, а иногда даже и конфликт. Можно даже сказать, что существует несоответствие между социальными ожиданиями и тем, что мы в психологии определяем как правильный тип поведения, выбора, решений, действий, мыслей, чувств и эмоций.
Общество не всегда соглашается с нами. Эготизм определяется с социальной или общественной точки зрения следующим образом. Если вы причиняете вред другим людям или эксплуатируете других людей, тогда вы являетесь эготистом. Но это, конечно, всё относительно. Это точка зрения других людей, а не ваша. Давайте разберёмся в этом. Чтобы не создавать неправильного впечатления, я хочу уточнить, что я не призываю причинять вред другим людям. Давайте начнём с того, что ваше выживание и благополучие всегда должны быть на первом месте. Вы правильно меня услышали. Это не ирония и не сарказм.
Сарказм – это сатирический приём. Злая ирония. Он строится на противоречии явного и скрытого смысла. Это когда подразумевается обратное тому, что говорится.
Я повторю. Ваше выживание и благополучие всегда должны быть на первом месте. Вы являетесь опекуном и хранителем отдельного человека – вас самих. Вы в ответе за себя. Вы должны вести свою жизнь таким образом, который принесёт оптимальные результаты, сохранит вас в живых, сделает довольным человеком, если не счастливым. Как мы называем это? Мы называем это «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ». Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, тогда вы являетесь своим собственным лучшим другом и надёжным тылом для себя. Вы расставляете приоритеты. Ваш приоритет номер один – это выживание. Потому что, вы не можете быть силой добра, агентом изменений и не можете быть моральным агентом, когда вы мертвы.
Агент изменений – это тот, кто продвигает и обеспечивает возможность изменений в любой группе или организации.
Моральный агент – это человек, который может нести ответственность за свои действия, поскольку он или она обладает способностью отличать добро от зла.
Вам нужно быть живым, даже если вы должны полностью соответствовать общественным нормам, ожиданиям и требованиям, переданным вам через агентов социализации, таких как родители и так далее. Даже если вы должны быть хорошим парнем или хорошей девочкой, вам нужно быть живым. Выживание – это номер один. Всё, что бросает вызов или противоречит выживанию, является злом. Вы должны убедиться, что всё, что вас окружает, не оказывает на вас плохого влияния и не лишает вас жизни. То же самое касается и вашего благополучия.
Для того, чтобы функционировать должным образом и не причинять вреда другим людям, на самом деле, вам нужно быть психически здоровым человеком. У вас должно быть чувство удовлетворения и самореализации. Вам нужно быть в балансе не только внешне, но и внутренне. Другими словами, вам нужно избегать диссонанса, тревоги и не впадать в депрессию.
Когнитивный диссонанс – от латинского «несозвучность», «отсутствие гармонии». Состояние психического дискомфорта индивида, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций.
Ваше благополучие является ключом к вашему функционированию, включая и социальное функционирование. Тот, кто нездоров в умственном и физическом плане, вряд ли станет опорой для общества, вряд ли внесёт свой вклад в общество и вряд ли будет сотрудничать с другими людьми таким образом, который будет способствовать великому и доброму. Поэтому, приоритетом номер один является выживание.
Приоритет номер два. Вы должны убедиться, что защищаете своё благополучие, обеспечиваете свою безопасность, а также, чувствуете себя хорошо как физически, так и умственно. Это самые важные два приоритета. Все остальные и всё остальное должно быть на третьем месте. Так что, ваша мать, дети, жена, муж, учителя, ученики (если вы учитель), должны стоять на третьем месте. Если вы – патриот, то ваша нация должна всё равно быть на третьем месте. Ни коллектив, ни другие личности, ни группы людей, ни концепция, ни идея, ни религия не может заменить ваше выживание и благополучие.
Ничто не может быть приоритетом номер один, кроме вашего выживания. И ничто никогда не должно быть приоритетом номер два, кроме поддержания и укрепления вашего благополучия. Конец истории. Это азбука любви к себе. Не путайте выживание и благополучие с удовольствием. Выживание и благополучие не являются гедонистическими.
Гедонизм – это аксиологическое учение, согласно которому удовольствие является высшим благом и смыслом жизни, единственной терминальной ценностью.
У выживания и благополучия нет ничего общего (или мало общего) с самоудовлетворением. Особенно с самоудовлетворением базовых инстинктов. Это то, что Фрейд называл Ид.
Ид (id) – в психоаналитической теории ID, EGO и SUPEREGO являются тремя отдельными взаимодействующими агентами в психическом аппарате. Три агента – это теоретические конструкции, которые Фрейд использовал для описания базовой структуры психической жизни. Фрейд использовал немецкие термины, которые переводятся как «оно», «я» и «сверх-я». Латинские термины ID, EGO и SUPEREGO были выбраны его переводчиками и остались в употреблении.
Выживание и благополучие являются пространными качествами. Другими словами, они не зависят от какого-либо конкретного ввода, события, обстоятельства или какого-либо отдельного человека. Выживание и благополучие являются независимыми параметрами или переменными. Акцент делается на том, что они не зависят от присутствия или существования кого-либо в вашей жизни. Зависимость не является выживанием и благополучием. Зависимость является противоположностью благополучия. Благополучие не зависит от того, является ли оно частью определенной среды, нации, места, религии, коллектива, церкви или рабочего места. Зависимость является отрицанием личной автономии.
Удовольствия являются формой зависимости. Прочитайте все восточные или западные религии. Все они скажут вам, что удовольствие является зависимостью. Удовольствие обуславливает вашу зависимость от источника или его непрерывного потока. Удовольствие уменьшает вас. Оно никогда не усиливает и не увеличивает вас. Конечно же вы можете получать удовольствие. Вы можете получать удовольствие от произведения искусства, от секса, от эстетики или красоты другого человека, от душевного разговора с лучшим другом. Это не тот вид удовольствия, о котором я говорю.
Это не гедонистические удовольствия. Потому что, они являются побочными продуктами. Они не являются целью. Вы не разговариваете со своим лучшим другом для того, чтобы получить удовольствие. Вы разговариваете со своим лучшим другом, а затем чувствуете удовольствие. Удовольствие вторично. Вы рассматриваете произведение искусства потому, что оно вызывает в вас внутренние процессы, размышления, идентификационный анализ и так далее. А эстетический опыт порождает, среди прочего, и удовольствие. Вы не потребляете произведения искусства только для того, чтобы испытать удовольствие.
Аналогично, если вы занимаетесь сексом только ради удовольствия, тогда вы плохой любовник. Спросите любого своего интимного партнёра. Удовольствие уменьшает благополучие и является его противоположностью. Вы можете получать удовольствие, идя за своим благополучием. Но это никогда не должно быть главной целью. Когда мы гонимся за удовольствием, тогда, как правило, мы причиняем вред другим людям. Если получение удовольствия является нашим фокусом, целью, направлением, руководящим принципом (Фрейд называл это «ПРИНЦИП УДОВОЛЬСТВИЯ»), тогда мы становимся менее эмпатичными, более эксплуататорскими и завистливыми. Короче говоря – более нарциссичными.
Удовольствие и нарциссизм – это одно и то же. Стремление к удовольствию – это основной эффект. Потому что он является фокусом, целью жизни и единственным достижением. Это отличное определение нарциссизма.
Когда возникает конфликт между вашим выживанием, благополучием и восприятием принципов социального поведения, ваше выживание должно стоять на первом месте. Общество должно быть на третьем месте или на пятом, или на десятом. Никогда не позволяйте обществу ставить под угрозу ваши шансы на выживание и благополучие. Никогда не отдавайте эту власть обществу. Не имеет значения, какое учреждение хочет забрать у вас эту власть. Ваше выживание и благополучие в здоровом обществе, в функциональной культурной среде должны идти рука об руку со структурами учреждений и нормами общества, в котором вы находитесь.
Если вы живёте в обществе, которое бросает вызов вашему благополучию, подрывает и уменьшает его, подвергает вас опасности, угрожает вашей жизни – тогда уходите, избегайте такого общества. Иммигрируйте, убегайте оттуда. Погоди минуту. А что на счёт такого принципа, как «НЕ НАВРЕДИ»? Это является прекрасным примером того, о чём я только что сказал. Пока «НЕ НАВРЕДИ» будет являться организующим принципом общества и не будет противоречить вашему выживанию и благополучию, тогда «НЕ НАВРЕДИ».
Но, если это противоречит вашему выживанию и благополучию, тогда вы имеете право причинить вред. Например, война. Если в вашу страну вторглись, тогда вы имеете право убить врага. Поэтому, не нужно причинять вреда. Исключением являются такие случаи, когда это необходимо для предотвращения причинения вреда себе, вашим близким или вашим соотечественникам. Понятие «НЕ НАВРЕДИ» не является абсолютным, чем-то неоспоримым, непреложным и лишённым контекста. Это общий альтруистический, полезный, доброжелательный принцип поведения. Способ, каким можно себя вести.
Я согласен с принципом «НЕ НАВРЕДИ». Но только до тех пор, пока на карту не поставлено ваше выживание, а ваше благополучие не поставлено под угрозу. У вас есть законное право причинять вред, например, в целях самообороны. Поэтому, всё относительно, контекстуализировано и должно быть подвергнуто деконструкции. Не принимайте ничего за чистую монету. Вы должны быть для себя на первом месте.
Давайте возьмём другое высказывание: «ОТНОСИТЕСЬ К ДРУГИМ ТАК, КАК ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ОНИ ОТНОСИЛИСЬ К ВАМ». Это прекрасное изречение. Я всеми руками за это. Но есть исключения. На самом деле, если хорошо подумать, то можно обнаружить множество исключений. Например, избегайте человекоугодничества. Не пытайтесь угодить людям за счёт своего благополучия. Не используйте своё благополучие как монету, которой вы платите другим людям, чтобы получить их благосклонность, снискать расположение, принадлежность, чтобы быть любимым или нравиться кому-то.
Не обменивайте своё благополучие на принятие вас. Не становитесь человекоугодниками. А это умозаключение, например, можно трактовать следующим образом: «ОТНОСИТЕСЬ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ ТАК, КАК ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ОНИ ОТНОСИЛИСЬ К ВАМ, ВПЛОТЬ ДО ЧЕЛОВЕКОУГОДНИЧЕСТВА ИЛИ САМОПОЖЕРТВОВАНИЯ». Это будет патологическим или дисфункциональным поведением. Даже если вы хотите, чтобы люди угождали вам, то вы сами всё равно не должны угождать им. Даже если вы хотите, чтобы люди жертвовали собой ради вашего блага или ради ваших собственных целей, то всё равно не жертвуйте собой.
Если вы ожидаете того, что люди должны угождать вам и жертвовать собой ради вас, то это нездоровое и аморальное ожидание. Это не хорошо. По этой причине избегайте человекоугодничества и самопожертвования. «Относитесь к другим людям так, как хотите, чтобы они относились к вам»? В самом деле? А что, если вы грандиозны и хотите, чтобы люди относились к вам так, как будто вы какая-то божественная фигура? Вы готовы это применить на практике? Готовы относиться к другим людям таким же образом? Как к божеству или божественным личностям?
Грандиозность искажает социальные взаимоотношения. Грандиозность подрывает это умозаключение. Относитесь к другим людям так же, как вы хотите, чтобы они относились к вам, пока вы не грандиозны, пока вы не параноик или не психопат, пока вы не ведёте себя неадекватно или пока вы не психически больны. Есть очень много исключений. И вот, вы начинаете видеть, что социальная мораль, нормы, восприятие, социальное поведение и социальные сценарии, не являются тем же самым, что и принципы морали.
Когда общество говорит вам, как себя вести, когда оно сообщает вам свои ожидания через процесс социализации, тогда, в любом случае, общественные нормы зависят от контекста. Социальные сценарии полностью зависят от контекста. Так что же такое МОРАЛЬ? У нацистской Германии была совершенно другая мораль. Не такая, как, например, в Соединенных Штатах Америки. Как мораль, так и социальные нормы зависят только от контекста, от периода времени или от культуры.
Социальные сценарии изменчивы. Они меняются иногда каждый год. Моральные указы или принципы являются более постоянными. Некоторые моральные принципы вообще неизменны. Но всё зависит только от контекста. Это может быть временной или пространственный контекст. Но у морали есть тенденция оставаться более или менее неизменной. В ней есть неизменное ядро, которое переживает изменения окружающей среды, разные периоды в истории, общественные или культурные различия. Но в морали есть что-то такое, что является неприкосновенным, непроницаемым и неуязвимым во времени.
Всё это не относится к социальным ожиданиям и требованиям. Они всё время меняются. Вам всё время нужно быть в курсе происходящего в обществе. Изменения в обществе настолько быстрые, масштабные, повсеместные и всепроникающие, что вам нужно быть постоянно на траектории обучения, чтобы идти в ногу с обществом. Это не относится к морали. Та мораль или этика, которую вы освоили в детстве, обычно, остаётся с вами до тех пор, пока вы не умрёте. Мораль намного стабильнее.
Но что делать, если ваше выживание и благополучие противоречат морали? Если ваше выживание противоречит морали, то вы должны выбрать выживание. Это даже прописано в религиозных текстах. Например, в иудаизме. Но, если ваше благополучие противоречит морали, тогда вы должны выбрать мораль. Причина, по которой вы должны выбрать мораль, является практической. Большая часть морали закодирована в законодательстве или в социальных санкциях того или иного рода. У вас будут плохие последствия, если вы будете действовать антиобщественно или преступно. Вы можете нанести ущерб своей репутации, вас могут начать избегать и подвергать остракизму, могут уволить, и в конечном итоге, вас могут посадить в тюрьму.
Остракизм – это изгнание, ссылка. «Суд черепков». В Древних Афинах народное голосование с помощью глиняных черепков (остраконов), по итогам которого определяли человека, наиболее опасного для государственного строя и изгоняли его на 10 лет.
Это разумно выбирать мораль, когда она противоречит вашему благополучию. Но также разумно выбирать выживание вместо морали. В нормальных обстоятельствах большинство людей не сталкиваются с моральными дилеммами, которые бросают вызов их выживанию и благополучию. Такие ситуации встречаются довольно редко. Это может быть Холокост или война.
Холокост – это систематическое уничтожение нацистами и их союзниками шести миллионов евреев во время Второй мировой войны.
В большинстве случаев, нормальные здоровые люди идут своим путём. Они проживают свою жизнь и сталкиваются с конфликтами. И, когда они сталкиваются со всем этим, когда им нужно принимать болезненные решения, выбирать принципы, о которых я только что говорил, тогда всё равно выживание и благополучие должны быть превыше всего. Они помогут вам и будут для вас как путеводная звезда. Любите себя!
