Сложно найти людей, которым нравится кого-то ждать, особенно, если этот кто-то сильно опаздывает. Но страшнее всего ждать, как принято говорить, «у моря погоды», то есть с надеждой, но без четкой уверенности, что это произойдет. Например, ответ от работодателя о приеме на работу, раскаяние от другого человека или осознание им своей вины и т.д.
Радостно и отчасти щекотно внутри от приятных ожиданий: появления на свет малыша, предвкушения праздника или давно запланированной поездки.
Но бывают в жизни и томительные ожидания, например, взаимности от любимого человека или улучшения самочувствия, особенно в случае длительного лечения.
И вот когда случается в жизни такая ситуация, когда нужно чего-то терпеливо и долго ждать, не имея никаких гарантий, нужно обладать хотя бы внутренней уверенностью в хорошем исходе и лелеять надежду, что это обязательно произойдет.
Иногда такие тяжелые ожидания не дают спокойно спать, органично встраиваться в мир, свободно жить. Волей не волей ты возвращаешься к этим мыслям, зацикливаешься на них, снова и снова думаешь об этом, переживаешь. Еще вчера ты думал, что все будет хорошо и этот день, которого ты так ждешь скоро настанет, а сегодня - снова сомнения, снова злость на этот мир.
Психолог скорее всего посоветует расписать свой день от и до: в семь подъем, в восемь зарядка, в 9 завтрак… А еще отвлекаться на книги и сериалы, дышать свежим воздухом, не находиться в одиночестве, побольше общаться с друзьями.
Это как противорецидивная терапия у зависимых людей. Пока ты какое-то время занимаешь себя делами, твои мысли уходят на задний план, а со временем и вовсе пропадают. А еще они исчезают, когда безответная любовь наконец-то проходит, здоровье налаживается, то есть когда ожидаемое случается.
P.S. Этой статьей просто хотела поддержать тех, кто сейчас находится режиме томительного ожидания. Все так или иначе будет хорошо, а пока приходиться ждать, давайте читать книги, дышать свежим воздухом, заботиться о себе 😉