Все люди хотят, чтобы их любили. Это базовая потребность человека, которая закладывается с самого рождения. Для маленького ребенка любовь матери — это условие для выживания. Но когда же потребность в любви считается нормальной, а когда — невротической?
Нормальная потребность в любви
Нормальная потребность в любви выражается в том, что человек, вне зависимости от того, чувствует ли он себя любимым или нет, может быть успешным, заниматься повседневными делами, реализовываться и быть счастливым. Он спокойно может жить в одиночестве и не испытывает постоянной тревоги из-за этого. У него есть возможность наслаждаться своей индивидуальностью, заниматься хобби и строить отношения без страха перед потерей.
Он понимает, что любовь — это не единственный источник счастья и удовлетворения в жизни, а значит, способен находить радость в работе, дружбе и самореализации. Такой человек умеет устанавливать границы и понимает, что не обязательно быть в отношениях, чтобы чувствовать себя полноценным. Он активно работает над собой и готов развиваться, что только укрепляет его способности в любви и взаимоотношениях с окружающими.
Невротическая потребность в любви
Невротическая же потребность в любви существенно отличается.
- Человек не может жить без симпатии и настолько зависит от любви, что даже малейшее подозрение в том, что другой человек относится к нему неприветливо, вызывает очень неприятные эмоции.
- Он сложно переживает одиночество, испытывая сильную тревогу. Человек может по несколько раз на день звонить своему партнеру, искать причины, чтобы быть на связи, лишь бы получить внимание. Им настолько тяжело переживать одиночество, что они готовы унижаться и отказываться от своих интересов, чтобы удержать этого человека рядом. Проблема в том, что их редко удовлетворяют такие отношения, а найти силы в себе, чтобы их разорвать, не получается из-за сильной зависимости от партнера. Это создает замкнутый круг, где страх потери подавляет индивидуальность.
- Манипуляции становятся способом получения внимания. Могут угрожать, шантажировать и торговаться, обещая за любовь награду. В случае, если партнер хочет расстаться, невротик угрожает тем, что не сможет выжить без него. Эта эмоциональная зависимость может стать источником глубокого внутреннего конфликта и стресса.
- Им всегда мало любви. Они душат своим вниманием и заботой партнера, тем самым заставляя его отдаляться и становиться "холодным".
- Человек с невротическим характером требует абсолютной любви от партнера. "Люби меня вопреки всему. Принимай как есть."
- Ревность, проявляющаяся даже без почвы, может достигать абсурда: он ревнует и к интересам, и к работе, и даже к друзьям.
- Неумение принимать отказы и ожидания превращают каждую ситуацию в катастрофу, которую они воспринимают как отвержение.
Как развилась ненасытная жажда любви?
Основным условием для развития невротической потребности в любви обычно является сильная привязанность ребенка к одному из родителей, от которой он не может избавиться во взрослом возрасте. Взрослый ребенок может ругаться с родителями или желать сбежать от них, но не потому, что так будет лучше. Напротив, его стремление изменить образ жизни часто нацелено на то, чтобы все сделать по-другому. Однако он по-прежнему остается очень зависимым от родителей.
Даже если роли родителей отходят на второй план и человек строит новые отношения, сценарий взаимодействий часто остается прежним. Партнер становится для него подобием родителя, который берет на себя ответственность и бесконечно дарит любовь и внимание.
Но почему человеку с невротической потребностью в любви так и не удалось повзрослеть?
Три сценария, которые могли поспособствовать:
- Мать, которая слишком долго удерживала ребенка, не давала ему взрослеть и контролировала каждый его шаг. В такой среде невозможно научиться самостоятельности и ответственности.
- Когда оба родителя не любили друг друга, старались не демонстрировать ссоры и холодность друг другу. Однако ребенок чувствовал недовольство, то что ему говорят родители совсем не совпадает с тем, что он видит и переживал. Так он сделал выводы, что именно он виноват в холодности родителей, он не смог заслужить любви. И ему остается, не зная как, но пытаться получить любовь любыми способами, обратить на себя внимание.
- И еще вариант. Когда ребенку уделяли много внимания, а потом по разным причинам, этого внимания стало меньше. Например, появился младший ребенок в семьей и к ребенку выдвигают больше требований.
Те, кто жаждет любви, — это недолюбленные дети, которые продолжают пытаться заполучить ту самую любовь и внимание, которые они не получили в детстве. Они часто остаются в состоянии ожидания и тревоги, так как не знают, как найти любовь в себе самом.
Благодарю за прочтение статьи, подписывайтесь на мой Телеграм-канал. На моем канале найдете для себя полезные упражнения, статьи, видео. Все то, что поможет вам улучшить ваше психологическое здоровье.
Запись на психологическую онлайн консультацию через (Whats'App/ Telegram).
+7(968)897-73-98