- Я работаю столько времени сколько нужно до достижения результата. Время сессии - 1,5 часа, но если мы не уложились в эти рамки, мы будем работать столько, сколько потребуется, пока не достигнем целей этой сессии.
- На рабочих консультациях мы с клиентом ничего не анализируем и не ищем причины его СРК.
Я называю все причины на диагностической консультации, потому что многим это интересно. И части клиентов и правда от знания причин становится легче.
Однако знаете ли вы психологические причины болей или нет – это ни на что не влияет, потому что результат вы все равно получите.
3. На диагностической консультации я уже вижу критерии, по которым почти со 100 процентной гарантией могу сказать, помогу я человеку или нет.
Я не могу помочь людям без мотивации работать с психологом, выполнять рекомендации, а также людям с тяжелыми психиатрическими диагнозами, требующими медикаментозной поддержки.
Ну и конечно, если СРК вызван или вызывается не психологическими причинами, я тоже не могу помочь полностью, но могу лишь уменьшить тревогу и болевой синдром, который эта тревога усиливает.
4. Я работаю только с людьми, у которых СРК возник на фоне стресса, тревоги или депрессии. Иногда клиент заявляет мне, что у него тревога, хотя демонстрирует все признаки непрожитого горевания, и живот у него начал болеть после ухода из жизни родственника - тогда стратегия работы совсем другая.
Или клиенту кажется, что болезнь вызвана причинами, которые не могут найти врачи, и психолог тут бесполезен. Однако на самом деле вся проблема в голове.
Или что еще хуже: человек ходит по психологам, хотя надо было искать проблему на уровне организма. Именно поэтому так важна диагностическая консультация.
5. Прежде чем приступать к работе мы точно формулируем, что получит клиент, и как именно поймет, что проблема решена. Формулировка «не буду чувствовать боли или позывов» здесь не подходит, потому что надо найти, в какой ситуации вы не будете чувствовать боли и позывов, и что будете чувствовать вместо этого.
Например, перед выходом из дома вместо тревоги и позывов, вы хотите чувствовать спокойствие, а отсюда уже вылезает, что именно в этих ситуациях мешает вам почувствовать спокойствие, и это «что-то» и будет тем фактором, который нужно убирать.
После диагностической консультации мои клиенты:
- понимают, что точно справятся. Семьдесят процентов приходят на первую рабочую встречу после диагностической более расслабленными, и даже симптомы уменьшаются.
- осознают причины проблем, а значит, также чувствуют облегчение. Они не могли услышать от врачей причины этих проблем, потому что те исследовали тело, а не психику.
- получают информацию, сколько времени потребуется на решение проблемы. Одну эмоциональную причину СРК удается убрать за 1 сессию, и в целом улучшения можно добиться за 4 сессии. Примерно восемьдесят процентов клиентов справляются с позывами, болью и тревогой за 4-8 сессий.
- понимают, что их ситуация не такая сложная. Сколько раз я видела, как человек освобождается от тяжелого груза, когда объясняла, что ситуация не является для меня запутанной, хотя клиент давно пребывал в тупике.
Чтобы записаться на диагностическую консультацию в напишите мне в ВК (вот здесь) или заполните заявку в яндекс-формах (вот здесь).