Экс-солистка группы «Фабрика» вышла замуж за актера Кирилла Сафронова 14 лет назад. Супруги мечтали о совместном ребенке, однако долгое время у них не получалось обзавестись наследниками. Из-за стрессов, частых гастролей и плотных графиков долгожданная беременность так и не наступала. Только спустя 9 лет брака Саша и Кирилл, наконец, стали родителями. Певица родила сына Леона. Беременность протекала достаточно тяжело. Роды тоже были нелегкими. Но несмотря на такой опыт, женщина хочет вновь испытать радости материнства. «Мы хотели бы. Леон уже достаточно самостоятельный и, кстати, сам спрашивает: «А когда у нас появится еще малыш?», — рассказывает Савельева.
Саша вспоминает свою беременность. Она рассказала, что на последних месяцах у нее стало сильно подниматься давление. Медики не дали артистке родить самостоятельно. Казалось бы, что после рождения ребенка, все ужасы и тяготы должны были остаться позади. Но не тут-то было. «Мне не было страшно, я доверилась врачам, поэтому существенно снизила стресс от этой ситуации. Восстановление после операции было чуть дольше из-за преэклампсии. Спортом впервые занялась через полгода после родов, но занималась кундалини-йогой, и с психотерапевтом, так как после стресса и недосыпа началась послеродовая депрессия. Я вовремя ее «ухватила» и начала работать. Что точно могу сказать — не стоит гнаться за всем сразу, лучше несколько месяцев спокойно сразу, лучше несколько месяцев спокойно заниматься ребенком и собой», — рассказывает Саша.
Кроме того, Саша Савельева уже знает, как бороться с послеродовой депрессией. Она уверяет, что не нужно стараться кому-то угодить и оправдать чьи-то ожидания. Необходимо стараться отслеживать свои чувства и эмоции и по возможности все прорабатывать с психологом. «Не дайте себя вогнать в депрессивное состояние. В моем случае было именно термоядерное комбо из впечатлительности, недосыпа, расхождения ожиданий и реальности», — отмечает певица.
Фото: социальные сети.