Здравствуйте! Минус 250 грамм за неделю. По замерам резко все посдувалось. Я в полнейшем порядке, питание волшебное, за эти дни никаких срывов. Сегодня пост вышел так поздно потому что я ходила в бассейн! Час дня, а я уже тысячу ккал сожгла 😄 Очень понравилось. Все мои страхи оказались беспочвенными. Правда я думала я помру, потому что вчера у меня был бокс, и утром болела ВСЯ верхняя часть туловища. После бассейна боль поутихла наверху, теперь равномерно ноет все тело)) Но я счастлива. Вечером принесу отчет, отдохнула, всем рада)
Здравствуйте! Минус 250 грамм за неделю.
По замерам резко все посдувалось.
Я в полнейшем порядке, питание волшебное, за эти дни никаких срывов. Сегодня пост вышел так поздно потому что я ходила в бассейн! Час дня, а я уже тысячу ккал сожгла 😄 Очень понравилось. Все мои страхи оказались беспочвенными. Правда я думала я помру, потому что вчера у меня был бокс, и утром болела ВСЯ верхняя часть туловища. После бассейна боль поутихла наверху, теперь равномерно ноет все тело))
Но я счастлива. Вечером принесу отчет, отдохнула, всем рада)