Алкоголизм — серьезное заболевание, планомерно разрушающее жизнь человека и его семьи и превращающее его в угрозу для всех окружающих.
Но алкоголь сопровождает нас в разные моменты жизни — от самых радостных до самых грустных. Ученые оценили двадцать наркотиков по степени вреда, который они наносят пьющему человеку и его окружению. В итоге алкоголь оказался самым опасным наркотиком, получив 72 балла.
Большинство людей утверждают, что выпивка — это просто привычка. Да, зависимость могла начинаться с привычки.
Так происходит со всеми наркотиками — вы пытаетесь доказать, что зависимости нет, что все под контролем. Именно страх заставляет людей пить дальше, и этот страх создает сам алкоголь. Мы боимся, что отказ от него сделает нас несчастными, что с ним из нашей жизни исчезнет веселье и счастье
Злоупотребление алкоголем всегда связано с внутренним дискомфортом. Человек постоянно испытывает неудовлетворенность, которой сопутствуют одиночество, недовольство собой, стыд или вина.
Откуда берется зависимость?
Однако вскоре он находит способ облегчить свое состояние: например, стоит выпить в компании друзей, как внутренний дискомфорт на время исчезает. Затем появляется желание повторить, и скоро в мозгу формируется устойчивая связь, найдено «обезболивающее», которое помогает унять душевную боль.
В какой-то момент мы понимаем: происходит что-то не то. Расслабиться с помощью алкоголя хочется все чаще, а бокалов для этого требуется все больше. Теперь после очередной выпивки человек испытывает вину.
Попытки ограничить количество спиртного усиливают дискомфорт: когда он становится невыносимым, человек сдается, напивается, и его снова «накрывает» вина. Далее все повторяется вновь и вновь, а справиться с зависимостью самостоятельно не получается.
Ситуацию усугубляет и традиционное отношение к алкоголю. Без него сложно представить любой праздник, а в некоторых социальных группах отказ выпить — как ни странно, «за здоровье» — воспринимается как оскорбление хозяина дом.
Как быть, когда отношения с алкоголем становятся проблемой?
Алкогольная зависимость — болезнь, которая затрагивает человека на всех уровнях существования: телесном, психическом, социальном, духовном. Алкоголик не в состоянии остановиться. Когда в его тело попадает алкоголь, он продолжает пить до полного отключения сознания. В трезвые периоды у алкоголика включается страсть другого рода — психическая одержимость, заставляющая употребить спиртное любым способом. Алкоголики проявляют чудовищную силу воли, чтобы найти алкоголь, не останавливаются ни перед чем.
Особенности поведения алкоголезависимых людей
Люди, страдающие алкогольной зависимостью, часто демонстрируют изменения в поведении, которые могут включать:
Отрицание проблемы: Зависимые часто не признают наличие проблемы, что затрудняет начало лечения.
Социальная изоляция: Увлечение алкоголем может привести к отдалению от семьи и друзей.
Изменения настроения: Частые перепады настроения, раздражительность и агрессивность.
Снижение интереса к прежним увлечениям: Потеря интереса к хобби и деятельности, которые ранее приносили удовольствие.
Влияние алкоголя на психику
Алкоголь оказывает значительное влияние на психическое здоровье, включая:
Депрессия и тревожность: Алкоголь может усугублять симптомы депрессии и тревожности.
Когнитивные нарушения: Длительное употребление алкоголя может привести к ухудшению памяти и концентрации.
Психозы и галлюцинации: В тяжелых случаях возможно развитие алкогольных психозов.
Методы помощи и комплексная психотерапия
Лечение алкогольной зависимости требует комплексного подхода, который может включать:
Медицинская детоксикация: Первый шаг в лечении, направленный на безопасное выведение алкоголя из организма.
Индивидуальная психотерапия: Работа с психологом для выявления причин зависимости и разработки стратегий преодоления.
Групповая терапия: Участие в группах поддержки, таких как Анонимные Алкоголики, помогает найти поддержку и понимание среди людей с аналогичными проблемами.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Направлена на изменение негативных мыслительных и поведенческих паттернов.
Созависимые близкие
Созависимость — это состояние, при котором близкие алкоголезависимого человека начинают адаптироваться к его поведению, часто в ущерб собственному благополучию. Работа с созависимыми включает:
Образовательные программы: Помощь в понимании природы зависимости и роли созависимости.
Семейная терапия: Улучшение коммуникации и восстановление здоровых семейных отношений.
Поддержка и консультирование: Индивидуальные и групповые сессии для созависимых, чтобы помочь им восстановить собственное психическое здоровье.
Способы коррекции зависимости
Коррекция алкогольной зависимости требует времени и усилий. Важные аспекты включают:
Разработка индивидуального плана лечения: Учет уникальных потребностей и обстоятельств каждого пациента.
Поддержание трезвости: Использование стратегий предотвращения рецидивов, таких как избегание триггеров и стрессовых ситуаций.
Постоянная поддержка: Регулярные встречи с терапевтом и участие в группах поддержки.
Чем раньше поставлен диагноз, тем благоприятнее прогноз — обычно это относится ко всем заболеваниям, и ментальным тоже. У зависимости есть своя прогрессия, свое развитие, и если заметить ее на ранних этапах, то у человека, по мнению психиатров, намного больше шансов на возвращение к обычной жизни.
Запишитесь на консультацию к специалистам DocBrain прямо сейчас. Вместе мы сможем помочь Вам и вашим близким справиться с зависимостью.
Записаться на консультацию к психологу в Краснодаре Вы можете по телефону: +7(969)302 16 37 или на сайте клиники DOCBRAIN.
#алкоголизм #зависимость #созависимость #наркомания #алкоголик #психолог #лечениеалкоголизма #алкоголик