Два дня провела на семинарах, один из которых вёл Мастер, человек, с ранней юности занимающийся цигун и тайцзы, посвятивший этому годы практики. Человек необычайной энергетики, при этом очень открытый, эмоциональный и весёлый. Несмотря на разницу в менталитетах, общение с ним всегда радость. Это мастер Ван Лин.
Так вот. На семинаре, который проводился впервые за последние 5 лет, народу было человек 40, не больше. Это при том, что получить подобные знания из рук настоящего мастера - вещь уникальнейшая. Почему так мало?!! Более того, почти половина участников -люди из регионов. То есть в многомиллионной Москве по-настоящему позаниматься пришло...человек 25 человек. Ещё раз: 25 человек на почти 20 (!!!!!) миллионов.
У меня много друзей - инструкторов разных оздоровительных практик: от йоги до пилатеса. Думаете, у них огромное количество учеников? Нет, регулярно практикующих - примерно человек 10-12 у каждого тренера. Разговоришься с кем-нибудь из знакомых на предмет того, занимаются ли они хоть чем-нибудь, - в большинстве получишь ответ отрицательный. Это ооочеень грустная статистика. И, нет, ответ "мне некогда" не прокатит, потому что есть такие упражнения, которые можно выполнять даже на рабочем месте, даже за просмотром сериалов! Тогда почем?!!!!
Ответы могут быть разными, но главное, я считаю, нет культуры тела в целом.
У нас не принято о теле заботиться. Точнее, если мы ему и уделяем внимание, то только чтобы быть привлекательными в глазах сторонних людей (часто противоположного пола), а вот хорошо ли ему, этому телу, - не задумываемся.
Хорошо хотя бы, что в последнее время разгоняется тема правильного питания, уже, как говорится, прогресс. Но этого мало. Даже если вы будете есть абсолютно ЗОЖ-ную пищу, но проводить свободное время на диване, толку - ноль!
Есть еще одна причина, почему люди не занимаются своим здоровьем, весьма, на мой взгляд, странная, но таких ответов много. "А зачем? - говорят.- Мы ж и так все помрём". Э..э..э Ну, как бы, да. Только вот не знаешь, когда и как это произойдёт, не нами этот путь отмерен. Так что же, жалкой тушкой бОльшую часть жизни провести? Подумайте: активная жизнь - это 30-40, максимум 50 лет. После 50-ти начинает сыпаться всё, что до недавнего времени только потихоньку скрипело. А вдруг доживёте до 95 лет? Это ж почти столько же! И жить этот отрезок своей жизни в сопровождении унылого запаха лекарств?! Б-р-р! Как-то не увлекательно.
Так что мой вам, дорогие читатели, непрошенный, но всё же от чистого сердца совет: займитесь своим здоровьем! Не лечением болезни, а сохранением того, что еще есть, и восстановлением утраченного (по возможности). Всех и всяческих благ!