Разговор о том, что такое счастье простыми словами.
Счастье — это то, без чего жизнь кажется безвкусной и серой. Сегодня мы говорим о том, что такое счастье простыми словами.
Что такое счастье простыми словами
Что такое счастье, если говорить простыми словами? Дом, любовь, забота, милосердие. Каждый назовёт что-то своё. Для одного это улыбка ребёнка, для другого — забота о близких, для третьих — любовь к четвероногим малышам. И так далее.
Для кого-то это совокупность факторов. Хорошая зарплата, любимая работа, машина, квартира или дом, и, желательно, не в ипотеку. Счастье — это так просто и сложно одновременно, поскольку это только концепция.
Если человек долгое время чувствует себя несчастным, то, вероятно, ему пора пересмотреть свою “концепцию счастья”. Что такое счастье простыми словами — беременность и роды, забота о малыше. Дом полная чаша. Крепкая дружба. Любовь родных людей. Когда все здоровы. Когда ожидания оправдываются. Поездка в тёплые страны. Любимый человек рядом.
На разных этапах жизни у человека в понятие “счастье” будет входить что-то своё. Для ребёнка и взрослого человека в разные жизненные периоды понимание счастья будет отличаться.
Что такое счастье
Счастье — это ощущение, что в жизни всё хорошо. Всего хватает. Даже если сложно, есть за что держаться. Это когда ты находишь в себе силы продолжать двигаться вперёд несмотря на то, что тяжело.
Несмотря на депрессивные эпизоды, которые есть в жизни каждого. Просто не у всех есть время и деньги на посещение психологов и психиатров, проводя дни в изучении своей депрессии. Большинство людей живёт с этой депрессией и продолжает биться, колотиться, выживать, работать на нескольких работах. Потому что есть ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей. Потому что нет возможности да и желания скинуть эту ответственность за своё счастье и благополучие на кого-то ещё.
Счастье — это практически всегда про взрослую позицию. Про то, как я могу создать для себя жизненный комфорт. Но если твоя жизнь построена только на том, чтобы кто-то другой создавал для тебя счастье, то тут, конечно, открывается бесконечное пространство для разного рода “депрессий”, подавленных состояний. Потому что пока твоё счастье зависит от других (в твоей голове), ты не будешь брать ответственность за себя и действовать.
Бесконечные отговорки
Для многих людей привычно перекладывать ответственность за своё счастье, если не на партнёра, то на бога, вселенную и судьбу. Как говорится, научи дурака богу молиться, так он и лоб разобьёт.
Пока человек остаётся в инфантилизме он будет вечной “жертвой обстоятельств”. Всегда находятся отговорки. Это не я не ищу работу, это муж получает мало денег. Это не со мной проблема, не моё образование, не моя профессия не востребована, я недостаточно квалифицирован, я недостаточно шевелюсь (нужное подчеркнуть), а просто судьба несправедлива. Всегда легче назначить виновным кого-то ещё. Человека, бога или мир в целом.
Депрессия заканчивается и начинается счастье в тот момент, когда я соглашаюсь находиться в контакте с реальностью. Когда я начинаю называть вещи своими именами. Когда я учусь жизнь рассчитывая на личные финансы. Когда я умею обеспечить себя и своих детей, если они есть.
Несчастье и счастье
Несчастье — это показатель того, что я очень важное нечто игнорирую в своей жизни. Подавляю. Делаю вид, что всё в порядке. Держу фасад, красивую картинку своей жизни для других, когда на самом деле нахожусь в руинах. И когда мне нужна помощь, но мне страшно это признать. Вот в чем дело.
Депрессия и несчастье — это в 100% случаев про подавленность. Про невозможность справиться, про загнанность в угол и безвыходность. Про нежелание идти более сложным путём, нежелание признавать реально существующие проблемы. Потому что когда я их признаю, то они как будто занимают место в реальности.
Проблема только в том, что когда я не признаю эти проблемы они всё равно есть. И разве что слишком много воды утекает, чтобы отмотать и переиграть заново. Если, конечно, смелость для признания проблемы найдется.
Счастье — это же, во многом, про решение быть счастливым. Про то, как сделать свою жизнь такой, чтобы она приносила удовлетворение ежедневно, ежесекундно. Про постоянную постановку вопроса “Как я могу сделать себя счастливее уже сегодня?”. И про мониторинг ответов на этот вопрос от себя. Готовность получать новые ответы от себя раз за разом.
Читай также: