Автор: Елена Александрова
Продолжаем разбирать мифы о психическом здоровье! В этой статье мы обратимся к вопросам терапии психических расстройств: её необходимости, особенностям и последствиям.
Миф №1: депрессии не существует
Распространенное мнение, которое, тем не менее, не совпадает с представлениями, существующими в психологической науке и практике.
В МКБ-10 депрессивные симптомы встречаются под разными кодами (в рамках разных заболеваний), но «классическая» депрессия, которая в первую очередь ассоциируется у нас с этим словом, относится к группе аффективных расстройств и имеет диагностический код F32 «Депрессивный эпизод», а при повторяющихся эпизодах – F33 «Реккурентное депрессивное расстройство».
Причины возникновения депрессивных расстройств до конца не установлены, но, согласно современным медицинским взглядам, они возникают при комплексном сочетании различных биологических, психологических и социальных факторов. Традиционным считается представление о недостаточной синаптической активности серотонина, дофамина и норадреналина как об основном механизме развития депрессивных расстройств.
Депрессия – это полноценное заболевание, затрагивающие как психологические, так и биохимические процессы в организме, и оно требует соответствующей профессиональной помощи.
Но «коварность» депрессии заключается в том, что не всегда ее симптомы заметны невооруженным глазом, и именно это делает миф таким живучим. Иногда нам кажется, что, если мы не можем сходу обнаружить физические признаки заболевания (как, например, более выраженные по сравнению с депрессией внешние симптомы при БАР или шизофрении), то проблема может быть решена силой воли или «оптимальным подходом». Но чаще всего это ведет только к усугублению ситуации.
Поэтому, если вы замечаете у себя или своих клиентов снижение настроения, интересов, самооценки, нарушения концентрации внимания, трудности с запоминанием или другие симптомы депрессии – это повод проконсультироваться с врачом-психиатром.
Миф №2: психические расстройства не надо лечить, они пройдут сами, т.к. это всё влияние стресса и других факторов
Непростой миф, который нельзя однозначно подтвердить или опровергнуть. Попробуем разобраться:
Психические заболевания бывают очень разными, они отличаются симптомами, причинами и механизмами возникновения, а также влиянием на жизнь людей.
Например, по данным ВОЗ от 10 до 65% случаев депрессии требует лечения. В некоторых случаях депрессия может «пройти» самостоятельно, причины этого кроются в том, что большинство случаев заболевания имеют психогенный характер, т.е. возникают под влиянием жизненных событий и вызываемых ими эмоциональных состояний. Если депрессия имеет легкую форму, то при устранении фактора, вызвавшего депрессивный эпизод, выздоровление действительно может (но не обязано) произойти без помощи специалистов.
Однако это случается далеко не всегда, и помощь специалиста в любом случае может сделать процесс выздоровления более безопасным и комфортным для человека, а также снизить риски, связанные с заболеванием.
Тем не менее, далеко не всем расстройствам свойственно такое «самоизлечение». Нередко надеяться на него – значит усугубить ситуацию, подвергнуть себя и другим различным рискам. Тяжелая депрессия, биполярное аффективное расстройство, шизофрения, расстройства личности и другие заболевания не проходят самостоятельно и требуют квалифицированной помощи.
Стресс действительно может выступать фактором, провоцирующим проявление всевозможных расстройств и усугубление симптомов, поэтому очень важно обращать внимание на уровень стресса в нашей жизни, однако само по себе устранение этих факторов вряд ли поможет вылечить заболевание или добиться ремиссии.
Миф №3: лечение психических заболеваний превращает человека в овоща
Это распространенный миф, во многом связанный с репрезентацией психических заболеваний и их лечения в кинематографе.
Действительно, на заре развития психиатрии и психофармакологии, методы лечения имели более агрессивное воздействие на организм человека и вызывали множество побочных эффектов.
Однако, в наше время активного развития психологический и психиатрической помощи, препараты имеют минимальное количество побочных эффектов, которые при правильном подборе проявляются только в начале приема, когда организм привыкает к новому препарату.
Исключением может быть стационарное лечение острых состояний, которое приводит к излишней заторможенности, однако в большинстве случаев это временно, а после выписки человек переходит на поддерживающую терапию, которая не снижает качество жизни.
Таким образом, верно скорее обратное утверждение: превратить «в овоща» человека могут не лекарства, а наоборот – отсутствие лечения.
Тема психического здоровья окутана множеством мифов, но именно поэтому очень важно обсуждать эти непростые вопросы. Надеемся, что данный материал был полезен для вас, и напоминаем, что в комментариях можно поделиться различными психологическими мифами, которые мы постараемся рассмотреть в следующих статьях!