Часто говорят, что необходимо принять ситуацию, но как это? Разобрала на своем примере.
В городе, где я жила увеличилось количество отдыхающих, и поскольку курорт не самый дорогой, приезжает довольно простой контингент. Люди не слишком заботятся о внешнем виде, эстетике или духовных аспектах отдыха. Они носят простую одежду, пьют пиво и наслаждаются жизнью без лишних изысков. Меня это несколько раздражало. Было ощущение, что вокруг царит дисгармония: хмурые лица, напряжённые разговоры, общее недовольство. Я не могла повлиять на эту обстановку, и внутри меня поднимались разные эмоции: то агрессия, то обида на саму себя.
Постепенно я поняла, что проблема не в людях — они такие, какие есть. Вопрос заключается в моём восприятии ситуации. Чтобы справиться с негативными эмоциями, нужно было прийти к состоянию принятия. Но тут возникло противоречие. Принятие часто ассоциируется с согласием, как будто, принимая что-то, я соглашаюсь с этим и заявляю Вселенной, что хочу жить так же. Это вызвало внутренний конфликт: с одной стороны, я стремилась принять ситуацию ради внутреннего спокойствия, с другой — не хотела соглашаться с тем, что мне не нравится. Как можно принять то, что противоречит моим ценностям?
И вот тут пришёл ключевой инсайт. Принятие вовсе не означает согласие с происходящим. Оно скорее является сигналом о том, что текущая ситуация не соответствует моим желаниям. Поняв это, я смогла сформулировать, чего я действительно хочу. Осознав, что меня беспокоит, я увидела путь к изменениям. Теперь я понимаю, что вся эта ситуация произошла потому, что раньше я не осознавала, чего хочу на самом деле. Теперь, опираясь на текущее состояние реальности, я могу чётче определить свои истинные желания и двигаться к их осуществлению.
То что меня окружает было привычным для моей реальности, для моего взгляда. Возможно, я росла в таких условиях или только о таком думала, и поэтому эта реальность казалась мне нормальной. Обычные люди, обычные заботы, проблемы, состояния и так далее. Но я выросла духовно, мои мысли изменились, и теперь я могу четко сформулировать, чего хочу.
Опираясь на это, я могу понять, какого окружения хочу. Каких людей хочу видеть рядом? Это касается не только близких друзей, но и всех тех, кого встречаю ежедневно: в магазине, на улице, на работе. Чью энергию я хочу чувствовать вокруг себя? Мне хочется видеть людей, которые заботятся о красоте, любят себя, следят за внешним видом. Для них это естественная часть жизни, они делают это с удовольствием. Также мне хочется общаться с теми, кто понимает духовность, кто чувствует энергию, умеет улыбаться и делиться позитивом. С теми, у кого развит эмоциональный интеллект, кто способен распознавать и контролировать свои чувства, кто открыт миру и готов к взаимодействию.
Когда я ясно осознаю, что хочу иного, и понимаю, что то, что я вижу сейчас, мне не подходит, исчезает внутреннее сопротивление. Я уже переросла прежние рамки, и мне хочется большего. Тогда нет той внутренней борьбы, которую я испытывала ранее. Это принятие нового уровня сознания позволяет мне двигаться дальше, к новым целям и возможностям.
Перестаешь пытаться изменить то, что есть прямо сейчас. Ранее я чувствовала агрессию и непринятие, словно пытаясь подавить в себе чувство вины: «Наверное, я такая же, как они?» Ведь говорят, что всё вокруг — это отражение нас самих. Видеть это было неприятно и болезненно. Возникали вопросы: «Как я могу жить в таком месте, где постоянно сталкиваюсь с тем, что мне не нравится?»
Эти мысли создавали замкнутый круг, и казалось, невозможно найти выход на уровень принятия. Появлялись претензии к себе, к окружающим, ко всему миру: «Всё не так, как должно быть». Или же ты начинаешь пытаться «исправить» других, пусть даже мысленно: «Они должны вести себя иначе, выглядеть иначе». Кажется, что ты пытаешься их изменить, улучшить, объяснить им, как надо. Хотя понимаешь, что это бессмысленно.
Однако, когда ты осознаешь, что то, что видишь вокруг, просто не соответствует твоим желаниям, появляется ясность. Ты понимаешь, чего хочешь на самом деле: какой энергии, каких людей, какого окружения. И вот тогда происходит настоящее принятие — принятие себя новой, той, которая хочет жить иначе. Именно в этот момент ты начинаешь принимать и то, что находится вокруг. Говоришь себе: «Ну что ж, замечательно, что существуют такие люди, которым здесь хорошо. Пусть они отдыхают и радуются».
Таким образом, принятие начинается изнутри, с признания собственных желаний и потребностей. И только тогда оно распространяется на внешний мир, позволяя тебе видеть его таким, каким он есть, без осуждения и попыток изменить.
Переходишь из позиции судьи в позицию наблюдателя, говоря себе: «Кто я такая, чтобы решать, как другим людям следует жить?» Эго отступает, и ты понимаешь, что если что-то существует в мире, значит, это нужно и уместно для кого-то. Такое восприятие снимает напряжение и сопротивление.
Если рассматривать это через призму матрицы судьбы, то воинская энергия семерки , наполненная агрессией, начинает гармонизироваться. Ясность возвращается, и критический настрой пятерки («Это неправильно, так нельзя») ослабевает. Ты понимаешь, что для этих людей их образ жизни абсолютно нормален и приемлем. Кармические связи, представленные восьмеркой, также приходят в равновесие. Чёрное и белое обретают баланс, и становится ясно, почему ты находишься здесь и как тебе перейти в другую реальность.
Именно принятие позволяет совершить этот квантовый скачок, перейти на новую ветвь реальности. Тебе больше не нужно находиться в пространстве, которое ты уже переросла. Мы зачастую застреваем в старых шаблонах из-за неспособности признать, что уже изменились. Можно продолжать обвинять себя, думая: «Я ещё недостаточно хороша, поэтому остаюсь здесь». Но можно взглянуть на ситуацию иначе: «Я уже другая, я вижу, что мне здесь больше не место, и дело не в окружающих, а во мне самой».
Принятие открывает дверь к новому восприятию действительности и помогает двигаться вперёд, к тем реалиям, которые соответствуют твоему внутреннему росту и развитию.
Я принимаю и себя новую, и их такими, какие они есть, понимая, что это просто существует. Я хочу другого, я выбираю другое, и поэтому принятие — это не равносильно выбору. Я принимаю, но выбираю иное.
Принятие — это не то же самое, что согласиться с чем-то или заявить, что ты это любишь. Это не означает, что тебе это нравится или что ты хочешь этого. Важно различать эти понятия. Принятие — это скорее осознание того, что что-то существует, и это нормально. Любовь здесь больше связана с принятием целостности мира, с пониманием, что всё, что происходит, является частью единого целого. Если Богу это угодно, значит, это существует и это здорово. Отсюда рождается благодарность за то, что есть, и за людей, которые помогают тебе понять, чего ты хочешь.
Благодарность и любовь выходят на первый план, потому что эти люди показывают тебе, как ты хочешь жить по-другому. Без них ты, возможно, никогда бы не узнала, чего на самом деле желаешь. Если бы ты не оказалась в этом месте, ты бы не осознала, насколько сильно ты изменилась. И, конечно, тебе остаётся выразить искреннюю благодарность и любовь к этому месту и к этим людям.
Такое принятие исходит не из чувства долга, а из подлинного понимания. Это отличается от ситуаций, когда ты говоришь: «Мне нужно благодарить и любить, хотя на самом деле я их не принимаю». Здесь нет двойственности: ты честно признаёшь, что не хочешь быть такой, как они, и одновременно принимаешь их такими, какие они есть. Ты понимаешь, что можешь быть иной, и именно это осознание освобождает тебя от привязанности к старым моделям поведения и мышления.
Принятие становится инструментом, позволяющим двигаться вперёд, к реализации своих истинных желаний и целей.
Когда я осознала это, я почувствовала настоящее раскрытие и расширение. Ты словно соединяешься с этим пространством, и тебе больше не нужно быть в нём, как говорится, «впихивать» себя туда. Когда есть непринятие, это как отделение себя от этого пространства, как выделение. Ты выделяешься из общего потока, держишься за своё, отрицаешь это пространство, и оно не отпускает тебя, потому что у тебя нет этого принятия и расширения. Ты не чувствуешь себя единой частью этого пространства, полной любви и благодарности. Ты создаёшь себе границы, говоришь: «Нет, я не такая. Вы все плохие. Вы должны быть другими». И эта зажатость удерживает тебя в одном месте.
Тебе говорят: «Пока ты не примешь, не полюбишь, будешь оставаться здесь и смотреть, пока не увидишь это в другом свете». Но когда ты внезапно понимаешь: «Классно, что такие люди есть! Интересно, как же я хочу», — происходит распаковка, соединение, раскрытие благодарности. Вся твоя энергетика начинает раскрываться, все чакры активируются, и ты сливаешься с пространством. Ты входишь в состояние свободы, свободного проявления, и уже не испытываешь боли при виде других людей. Ты спокойно смотришь на них, взаимодействуешь или не взаимодействуешь — тебе комфортно. Ты понимаешь, что всё классно, и можешь мысленно перемещаться в будущее, которое тебе нужно.