Бывает так, что функция яичников угасает до достижения женщиной 40-летнего возраста. Почему может наступить преждевременная менопауза и можно ли остановить данный процесс, рассказывает врач-гинеколог, к.м.н. Ольга Уланкина.
От генетики до стресса
«Для начала уточним термины. Климакс - состояние, которое возникает у женщин из-за угасания или резкой потери гормональной функции яичников. А менопауза - это отсутствие менструаций в течение года. В обиходе именно ее часто называют климаксом», - объясняет специалист.
Возраст, в котором у женщины прекращаются месячные, определяет тип менопаузы. Если это происходит до 40 лет, то речь идет о преждевременной менопаузе, от 40 до 44 лет - ранней, от 45 до 55 лет - своевременной, а после 55 лет - поздней.
«Причин преждевременной и ранней менопаузы много. Такое состояние может наступить из-за наследственной предрасположенности (в этом случае у мамы или бабушки менструация также прекратилась в довольно молодом возрасте), хронических заболеваний органов репродуктивной системы, неправильного образа жизни - частых стрессов, недосыпа, низкой физической активности. Свой вклад вносят и некоторые гинекологические процедуры, такие как искусственное прерывание беременности. Ранняя менопауза также может наступить после операции по удалению яичников или как побочный эффект лучевой терапии или химиотерапии», - говорит Ольга Уланкина.
Нарушается обмен веществ
Симптомы климакса зачастую начинают проявляться еще в фазе пременопаузы, когда менструальный цикл становится нерегулярным, хотя месячные все еще присутствуют.
По словам доктора, дефицит женского гормона эстрогена может нарушить работу различных систем организма. Например, нарушается процесс терморегуляции, что вызывает внезапный приток крови к верхней части тела, особенно лицу и груди. Эти эпизоды, которые называют приливами, могут возникать несколько раз за сутки. Они обычно длятся всего пару минут, после чего женщину охватывает озноб. Нередко приливы сопровождаются усиленным потоотделением, особенно ночью, учащенным сердцебиением и колебаниями артериального давления. Женщины также часто жалуются на сухость влагалища, дискомфорт и боли во время интимных отношений, а также на частые позывы к мочеиспусканию.
Кроме того, дефицит эстрогенов влияет на метаболизм. Это приводит к повышению уровня холестерина в крови, что со временем может привести к развитию атеросклероза - заболевания, характеризующегося образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов. Недостаток лептина, гормона, регулирующего аппетит, способствует увеличению массы тела.
«Эстрогенная недостаточность также сказывается на состоянии кожи, суставов и костей. Кожа теряет упругость, появляются морщины. Суставы становятся уязвимыми перед травмами, а кости истончаются и приобретают хрупкость, что ведет к остеопорозу», - предупреждает гинеколог.
Еще из-за нехватки эстрогенов нарушается обмен веществ. При этом в крови повышается концентрация холестерина. Со временем может развиться атеросклероз - заболевание, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. А нехватка лептина (гормона, контролирующего аппетит) приводит к набору веса.
Изменения затрагивают не только физическое здоровье, но и эмоциональное состояние женщины. Она может стать более раздражительной, испытывать трудности с концентрацией внимания и запоминанием новой информации. Нередко из-за перемен во внешности развивается апатия.
Можно забеременеть?
Специфической профилактики климакса не существует, так как на его развитие влияет целый ряд факторов, многие из которых невозможно изменить. Тем не менее есть несколько рекомендаций, которые могут помочь отсрочить наступление климактерического периода или смягчить его проявления.
Важно регулярно проходить осмотры у гинеколога, вовремя лечить хронические заболевания, особенно те, что связаны с репродуктивной системой. Поддержание физической активности, соблюдение режима сна, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек также играют важную роль. Доказано, что курение может ускорить наступление менопаузы, поэтому стоит избавиться от этой привычки. Кроме того, необходимо следить за своим весом.
Контролировать симптомы климакса помогают гормональные и негормональные лекарственные препараты. Принимать их следует строго в соответствии с назначением врача.
Ольга Уланкина отмечает, что теоретически женщина может забеременеть естественным образом даже во время климакса, если у нее сохраняется менструация, пусть и нерегулярная. Определить беременность в таком случае может быть сложно, потому что ее симптомы на фоне климактерических изменений могут стать еще более выраженными, маскируя традиционные признаки беременности, такие как тошнота и проблемы со сном. Благодаря достижениям медицины, женщина способна выносить и родить ребенка даже в этот период.