Найти в Дзене
janey_recipes | рецепты

Филе минтая в духовке за 30 минут

Ингредиенты: Филе минтая - 400 гр  Чеснок - 2 зубчика  Укроп, петрушка  Лимонный сок - 1 ст.л Оливковое масло - 1 ст.л Соль, перец  Приготовление: Рыбу натрите со всех сторон солью и перцем. Соедините в отдельной ёмкости натёртый чеснок, лимонный сок, оливковое масло и мелко нарубленную зелень. Нанесите получившуюся смесь на рыбу (не забывайте про низ). Запекайте при 180 градусах 20-30 минут.

Ингредиенты:

Филе минтая - 400 гр 

Чеснок - 2 зубчика 

Укроп, петрушка 

Лимонный сок - 1 ст.л

Оливковое масло - 1 ст.л

Соль, перец 

Приготовление:

Рыбу натрите со всех сторон солью и перцем. Соедините в отдельной ёмкости натёртый чеснок, лимонный сок, оливковое масло и мелко нарубленную зелень. Нанесите получившуюся смесь на рыбу (не забывайте про низ). Запекайте при 180 градусах 20-30 минут.