🔹Диссоциативный тип личности | взгляд Нэнси МакВильямс🔹

Кадр из фильма "Сплит"

Диссоциативный тип личности — это не просто психологическое состояние, а особый способ адаптации к тяжелым жизненным обстоятельствам. В своей книге «Психоаналитическая диагностика» Нэнси МакВильямс подробно описывает, как такие люди переживают внутренний мир и взаимодействуют с окружающими.

Что такое диссоциативный тип?
Это личность, которая использует диссоциацию как главный защитный механизм. В ответ на травму или хронический стресс человек "расщепляет" свое сознание, чтобы сохранить психику от перегрузки. Это может проявляться в потере воспоминаний, ощущении отчуждения от себя или чувства, что мир вокруг нереален.

Каковы особенности таких людей?
- Эмоциональная отстраненность. Они часто чувствуют себя "в стороне" от происходящего, словно наблюдают за своей жизнью со стороны.
- Сложности с памятью. Некоторые события могут полностью "стираться" из их сознания.
- Чувство нереальности. Может казаться, что они живут как во сне или в чужой жизни.
- Глубокая уязвимость. За внешним спокойствием скрывается огромная боль, связанная с прошлым опытом.

Причины формирования Чаще всего диссоциативный тип развивается из-за тяжелых травм, особенно в детском возрасте. Это может быть насилие, эмоциональное пренебрежение или постоянное чувство опасности.

Как помочь?
МакВильямс подчеркивает важность создания безопасного пространства в терапии. Главная цель — помочь человеку интегрировать разрозненные части личности и установить связь с вытесненными чувствами.

Диссоциативный тип — это о выживании, а терапия становится путешествием к восстановлению целостности.

Также рассмотрим диссоциативные состояния⬇

Основные положения о диссоциативных состояниях:

1. Определение диссоциации
Диссоциация — это защитный механизм, который позволяет личности "отделяться" от травматических переживаний или болезненных воспоминаний. В норме такие состояния кратковременны, но при патологии могут стать хроническими.

2. Связь с травмой Диссоциативные состояния часто являются следствием тяжелых травм, особенно если они произошли в детстве. Травматические события, которые невозможно интегрировать в сознание, вытесняются в бессознательное.

3. Формы диссоциации
- Диссоциативная амнезия: утрата воспоминаний о травматическом опыте. - Деперсонализация: чувство отчуждения от собственного тела или "отстраненности".
- Дереализация: восприятие окружающего мира как нереального.
- Множественная личность: наиболее крайняя форма, при которой у человека формируются разные личности с отдельными воспоминаниями и характеристиками.

4. Диагностика и клинические проявления
- Симптомы часто маскируются под другие расстройства, такие как депрессия или тревожные состояния.
- Пациенты с диссоциативными состояниями могут иметь трудности в осознании собственной эмоциональной жизни, ощущать "пустоту" или "неполноту".

5. Психоаналитическое понимание
МакВильямс подчеркивает, что диссоциация отличается от других защитных механизмов своей "расщепляющей" природой. Это не столько вытеснение, сколько разделение опыта на несвязанное. В терапии важно восстановить утраченные связи между сознанием и бессознательным.

6. Подходы к терапии
- Работа с диссоциативными состояниями требует создания безопасного терапевтического пространства.
- Центральной задачей является помощь пациенту в интеграции разрозненных частей опыта и установлении связи с травматическими воспоминаниями.
- Важно избегать ретравматизации, помогая пациенту осознавать свои чувства и строить устойчивую идентичность.

Понимание диссоциации позволяет психотерапевту эффективно работать с пациентами, пережившими травму, избегая ошибок в диагностике и лечении. Эти состояния требуют долгосрочной терапии и бережного подхода.

📚В книге "Призраки прошлого" (О. ван дер Харт, Э. ван дер Колк и Кэти Стийл) структура диссоциации описывается через понятие “структурной диссоциации личности”. Это концепция, объясняющая, как психика расщепляется под воздействием тяжелой травмы, особенно в детстве.
Структура диссоциации:
1. Основные компоненты структурной диссоциации
- Ежедневно функционирующая часть личности (АНП, Apparently Normal Part) Эта часть личности отвечает за повседневную жизнь. Она ориентирована на функционирование в реальности и избегает травматических воспоминаний. - Эмоциональная часть личности (ЕМП, Emotional Part)
Эта часть содержит травматический опыт и эмоциональные воспоминания, связанные с ним. ЕМП может быть "заморожена" в переживаниях прошлого и не интегрирована в сознание.

2. Уровни структурной диссоциации
Авторы выделяют три уровня, в зависимости от степени расщепления личности:
- Первичная диссоциация
Разделение между АНП и одной ЕМП. Например, травматический опыт вытесняется, но остается доступным при триггерах.
- Вторичная диссоциация
Формирование нескольких эмоциональных частей, каждая из которых связана с разными аспектами травмы. Часто встречается при комплексной травме. - Третичная диссоциация
Глубокое расщепление, при котором возникают многочисленные личности (характерно для расстройства диссоциативной идентичности).

3. Механизмы формирования диссоциации
- Травма нарушает способность личности интегрировать опыт.
- Страх, беспомощность и отстранение становятся центральными переживаниями.
- В детстве диссоциация развивается как адаптивный механизм для выживания в условиях хронического стресса или насилия.

4. Проявления в психике и поведении
- АНП может игнорировать травматический опыт и избегать любых напоминаний.
- ЕМП может "включаться" при определенных триггерах, вызывая флэшбэки, эмоциональные всплески или соматические симптомы.
- У человека может наблюдаться нарушение памяти, чувство "раздвоенности", дереализация или деперсонализация.

5. Терапевтический подход
- Цель терапии — восстановление целостности личности.
- Работа проводится через безопасную интеграцию ЕМП и АНП.
- Пошаговое осознание травматического опыта без ретравматизации.
- Постепенное укрепление способности выдерживать эмоциональные переживания и осознавать их в настоящем.

6. Роль травмы в диссоциации
Диссоциация — это защита, которая была необходима в момент травмы, но становится препятствием для полноценного функционирования в будущем. Без терапии части личности остаются изолированными, что усиливает симптомы и осложняет адаптацию. Эта структура помогает понять природу расщепления личности и дает практические ориентиры для работы с клиентами.

Поделитесь, если это откликнулось вам или вашим близким. Понимание и поддержка важны для каждого из нас!

_______________________________________ 🔹🔹🔹__________________________________

Если вам было полезно, буду благодарна за поддержку статьи 👍

Где еще меня можно найти? Ссылки на все мои каналы💥
Телеграм-канал: https://t.me/psy_gonzales
Страница ВК: https://vk.com/gonzales_psy
Инстаграм: https://instagram.com/t.gonzales.psy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Сайт: https://tatianagonzalespsy.taplink.ws