Моя история
Впервые я заметила изменения на коже лица, когда мне было ближе к 30 годам. Сначала это были мелкие веснушки, которые всегда были частью моего образа, но со временем они начали темнеть и увеличиваться в размере.
Апогея история достигла, когда я родила двоих детей. Мою пигментацию можно было увидеть из космоса. Родила я в 37 (первого) и в 38 лет (второго), на секундочку для справки. Фотографию себя красивой прикрепляю.
Помню, как в какой-то момент стоя перед зеркалом я почувствовала себя неуверенно. Мне казалось, что эти пятна отвлекают от моего лица, и я не знала, как с этим справиться.
Этот момент стал для меня поворотным: я начала искать информацию о пигментации, чтобы понять, что происходит с моей кожей и почему это вообще происходит.
В итоге, осознание сути проблемы стало первым шагом на пути к ее решению.
Пигментация | немного теории
Пигментация кожи — это изменение цвета участков кожи, которое может проявляться в виде веснушек, пятен или более темных участков. Это явление связано с избытком меланина, пигмента, отвечающего за цвет нашей кожи, волос и глаз.
Причины пигментации
Существует множество факторов, которые могут вызвать пигментацию:
- Солнечное воздействие: избыточное пребывание на солнце - одна из главных причин гиперпигментации. Ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку меланина, чтобы защитить кожу от повреждений, что и может привести к появлению пятен.
- Гормональные изменения: изменения в гормональном фоне, такие как беременность или прием контрацептивов, могут вызвать так называемую «маску беременности» (хлоазма) - коричневые пятна на лице.
- Генетика: у некоторых людей предрасположенность к пигментации передается по наследству. Если в вашей семье есть случаи гиперпигментации, это может касаться и вас.
- Косметические процедуры: неправильное использование косметики или агрессивные процедуры могут вызвать раздражение кожи и, как следствие, пигментацию.
Когда я поняла, что пигментация не исчезнет сама собой, я решила принять меры. Начался долгий путь поиска эффективных решений.
Первые попытки
Мой поиск начался с обычных средств. Я пробовала различные кремы, сыворотки и маски, которые обещали осветление кожи и уменьшение пигментации. Читала отзывы и смотрела видеоролики, надеясь найти «волшебное» средство.
Что могу сказать, такие средства есть. Стоят они не дешево, но осветляют только несерьезные участки пигментации. У меня же помимо таких были еще и явно выраженные.
Я также экспериментировала с народными рецептами. Использовала лимонный сок, мед и даже йогурт, надеясь на натуральное осветление. Однако эффект был минимальным, а вот риск появления новых раздражений — довольно высоким.
Решение проблемы
Результат на фото выше - моя победа над огромными пигментными пятнами на лице. Согласитесь со мной, если скажу, что лицо заметно стало моложе?
Не буду юлить, это результат работы с косметологом на аппарате М-22, который помогает избавиться не только от пигментации, но и от сосудистых звездочек.
Потребовалась не одна процедура, а целый курс. Конечно, все это встало в копеечку. Факт - решить проблему в конечном итоге удалось.
Изучение составов
После решения своей проблемы я углубилась в тему ингредиентов, которые могут помочь в борьбе с пигментацией. Для меня было важно не только избавиться от пятен, но и понять, как не допустить этого на своем лице вновь.
Теперь при выборе косметики для ухода за кожей лица я обращаю внимание на состав и такие компоненты, как:
- витамин C: известен своим осветляющим эффектом и способностью выравнивать тон кожи
- кислоты (AHA и BHA): помогают отшелушивать верхний слой кожи и способствуют обновлению клеток
- Ниацинамид: известный своими свойствами уменьшать пигментацию и выравнивать тон кожи
Я стала искать продукты с этими ингредиентами и внимательно читать отзывы. Это дало мне понимание, что не все средства одинаково полезны, и то, насколько важно обращать внимание на состав того, что наносишь на свое лицо (у нас оно, кстати, одно всего, поэтому берем за правильно читать составы).
Консультации с профессионалами
Волей случая в моем кругу общения стало появляться много классных знающих дерматологов, косметологов. Они то меня и поставили на путь, которому я следую вот уже более 4 лет.
Несколько правил, которые помогли мне не вернуться обратно к пигментации:
- Регулярное использование солнцезащитного крема. Защита кожи от солнца — ключевой момент в борьбе с пигментацией. Теперь не проходит и дня, чтобы я не нанесла SPF-крем. Всегда, даже если на пару минут на улицу. Это очень важно!
- Подбор правильных средств для ухода. Не все то, что подходит одному, подходит другим. Не пожалейте и возьмите одну консультацию по уходу за кожей лица у косметолога. Он поможет вам сэкономить огромные деньги, подобрав несколько продуктов для вашего типа кожи, которые действительно будут работать в вашем конкретном случае.
Возможна, проблема пигментации даже пошла мне на руку. Благодаря ей я научилась ухаживать за собой правильно, хоть и через боль и потери.
Надеюсь, этот пост поможет вам, и вы не совершите таких ошибок в уходе за собой. Всем фарфоровой чистой кожи, куколки мои!
А чтобы уход за кожей стал не просто рутиной, а важным и приятным процессом, советую подписаться на мой канал, тут я рассказываю много полезного и интересного.
С любовь, ТА САМАЯ ИРА 🩷