Истерика у ребенка! Что делать?

Как прекратить истерику?

«Ребенок меня не слушает»!

Пожалуй, эту фразу, хоть раз говорила каждая мама! Ведь каждый ребенок требует своего подхода. 

Но я хочу рассказать вам историю, которая произошла в поезде и на примере этой истории, объяснить, как действовать, когда ребенок вас не слышит! 

Это было утро, а значит, мы и наши соседи, были в поезде уже больше 12 часов, моим детям было интересно, они играли в коридоре, спокойно, никому не мешали, не кричали, но им было весело. 

В одном из соседних купе был мальчик, лет пяти, который тоже хотел играть с моими детьми, но мама его не пускала, но спустя 20 минут, она сдалась и выпустила его в коридор. Какое-то время дети играли вместе, а потом, мальчик просто стал бегать и кричать, заходить в чужие купе и хватать все подряд. 

Мама, конечно же, негодовала, просила его прекратить, но он не обращал на нее внимания. Чем больше она пыталась его остановить, тем сильнее он начинал истерить! Тогда мама затащила его в купе и сказала «я дам тебе телефон, только успокойся!», спустя 10 минут, она вышла в коридор, где играли мои дети и подошла ко мне.

Она сказала, что ночью он плохо спал, поэтому так себя вел и извинилась за поведение сына. А потом спросила, как я справляюсь с четырьмя детьми и у меня никто не кричит и не истерит. 

Я ответила, что и у нас такое бывает, только проходит быстрее и предложила ей, поведать тот алгоритм при истерике, которого придерживаюсь я. Она согласилась.

Пока я рассуждала, у меня появилась идея и вам тоже рассказать, как сделать так, чтобы ребенок вас послушал.

Начнём по порядку:

1️⃣ Прекратите испытывать чувство вины, перед окружающими, за то, что ваш ребенок кричит и мешает другим. 

В ситуации с этой женщиной, было видно, что ее больше волновала не истерика сына, а то, что он другим мешает, соответственно и энергия у нее уходила не туда куда нужно;

2️⃣Бесполезно что-либо говорить ребенку, который в движении, его внимание направлено не на вас. Поэтому, для начала ребенка нужно оставить. Лучше всего взять на руки или обнять;

3️⃣ Установите контакт глаз, скажите: «Посмотри на меня», «Посмотри мне в глаза»;

Как прекратить детскую истерику?

Продолжаю алгоритм, который начала в предыдущем посте:

4️⃣ Убедитесь, что ребенок переключил свое внимание на вас, для этого спросите, слышит ли вас ребенок, готов ли он вас выслушать;

5️⃣ Бесполезно говорить, что нельзя бегать и кричать, нужно объяснить почему так не следует делать. Лучше всего, взять ребенка за руку, рассказать и показать, что: «вот тут острые углы и при торможении можно удариться, а здесь спит тетя и крик ей мешает, а вот дядя несёт кипяток и он может тебя обжечь, потрогай, какая горячая вода» и так далее. Скорее всего, уже на этом этапе истерика и не послушание прекратятся, так как ребенок будет вовлечен в другой процесс;

6️⃣ Далее, нужно предложить ребенку достойную альтернативу: «пошли я тебе почитаю книжку, давай вместе порисуем, хочешь включим твой любимый мультфильм». 

Важно‼️ Если ребенок продолжает кричать или плакать, нужно сделать акцент на то, что если он хочет пойти посмотреть мультики, ему нужно успокоиться. Спросите, что вы можете сделать, чтобы ребенок успокоился. Иначе, ребенок воспримет эту схему «истерика» = «конфетка», как выгодную и будет ей пользоваться и манипулировать вами.

Также ‼️важно, предлагать действительно интересные варианты, а не просто «иди порисуй» или «посмотри книжку», лучше что-то, что вы можете сделать вместе, ведь истерика нужна ребенку для того, чтобы о чем-то вам сказать и чаще всего от недостатка внимания! 

7️⃣ Ну и самое важное, при всем при этом оставаться спокойной, дышать ровно. Важе состояние передается ребенку и если вы на взводе, ребенок это чувствует и начинает подпитываться этой энергией, а значит еще больше выходит из состояния равновесия.

У меня четверо детей и бывает сложно успокоить всех и сразу, но я всегда держу в голове алгоритм: остановить-установить контакт-объяснить-предложить альтернативу! 

П.С. Мама из поезда, уже через несколько часов применила этот алгоритм и у нее получилось успокоить сына, хотя и не сразу и ей было сложно. Но главное, что она знала, как действовать и после разговора со мной, ее состояние стабилизировалось и она была готова пробовать!

Надеюсь, этот пост был вам полезен! Если так, буду благодарна за ваше ❤️