Сейчас появилось очень много материалов о виртуальности этой жизни, об отсутствии материи, об иллюзорности происходящих событий...Нас создали, нами играют, питаются нашими эмоциями, получая от них энергию и тд и тп. Иногда читаешь и думаешь - ну что за бред, хотя некоторые версии интересные и даже правдоподобные, но. Давайте, всё-таки исходить из того, что доступно нашему пониманию, общеизвестно и не вызывает сомнения.
Начнём с самого печального. Мы такие, какие есть, с этим ничего не поделаешь. Мы себя любим, конечно, но не всегда знаем хорошо, не всегда можем повлиять на свои пристрастия, изменить образ жизни, проще сказать - переделать себя мы не можем. Факт. Мало того, мы ни на кого не можем повлиять, никого не можем изменить, как бы ни старались. Ни своих близких, ни друзей, ни коллег по работе, даже тех, кто от нас во многом зависит... Ни повлиять, ни переубедить, ни заставить..., только принимать такими, какие они есть. Или не принимать... Тут уж как получится. Далее... Скажу ещё больше - мы не можем изменить эту жизнь, свою реальность, обстоятельства, часто вообще ничего не поддаётся нашей корректировке, уж как бы мы ни старались. Мы живём в Данности. И мы пока даже не можем понять ни кто создатель её... ( и нас😊 ) ни кто управляет всем этим "парадом", ничего нам доподлинно неизвестно.
Когда-то мне казалось, что в жизни достаточно "быть хорошим", т.е. соблюдать все её правила, не совершать плохих поступков и всё будет в порядке.
Версия кузнеца, да, помните, конечно - " Каждый человек – кузнец своего счастья. Я уже писала об этом ранее и, боже мой! Как же долго я в это верила... Пока мой юношеский максимализм и моё доверие к жизни не разбились вдребезги о неуправляемые обстоятельства и недоразумения, связанные с людьми , их поступками по отношению к тебе, невозможность добиться понимания, сочувствия, невозможность даже поступить иногда так, как считаешь нужным, но... не можешь и всё тут, всё твоё существо противится так поступить, ну или Не поступить... Не сделать. И ты делаешь, как чувствуешь, а не "как надо"... Возможно, кому-то это знакомо. Так вот. Отношение к другим людям мы тоже изменить не умеем. Если уж испорчено оно... То трудно поменять своё восприятие этого человека, пусть даже близкого тебе и ещё недавно любимого. Трудно.
А и не надо ничего менять. Дальше несколько слов о том, ЧТО может, всё-таки, помочь, чудесным образом повлиять на эту жизнь, на разного рода неприятные ситуации и даже на неприятных людей. Этот метод реально помогает мне, а если заинтересует, и поможет кому-нибудь ещё, то буду очень рада. Представим, что, всё-таки, мы сами с усами, сами игроки в своей собственной жизни и попробуем найти ключик к этой "игре"... Назовём это "Метод фонарика". Итак.
Представьте, что вы идёте в полной темноте (в жизни это наше неведение, непонимание всех её законов), в руках у вас фонарик и вы освещаете им свой путь. Представили? Так вот. То, что освещено, на что направлен наш фонарик, мы отчётливо различаем в этой кромешный тьме. Остальное же скрыто от нашего Внимания до тех пор, пока мы не направим туда луч света, луч своего Внимания.... В этот момент для нас существует только видимое, освещаемое нами пространство. Поняли мою мысль? Мы вправе выбирать направление нашего Внимания, направлять его на то, что нам приятно, интересно, необходимо... А остальное... Пусть оно само, без нас уж как-нибудь, без нашего участия и будь что будет.
Да, иногда не так-то просто отвлечься и не замечать то, что нас огорчает или нам не нравится, напрягает, но надо постараться изо всех сил.
И оно отступает, уходит в неизведанные дали от нас, от нашего внимания и сожаления. Попробуйте.
Не знаю как оно работает, но это действительно работает!!! То, на чём вы сосредотачиваете своё внимание, расцветает в вашей жизни, преумножается и растёт, а "забытые" проблемы и враги отодвигаются в прошлое, перестают быть значимыми, растворяются потихоньку в темноте.... Просто постарайтесь отвлечься, переключиться на что-нибудь другое, пообщайтесь с кем-нибудь, не обсуждая своей проблемы, да мало ли у каждого из нас других дел и интересов. Постепенно переключаться станет легче, привычнее, приятнее, боль утихнет и вы сами не заметите, как изменилась ваша жизнь и ваше ближайшее окружение.
Если кому-то метод поможет, не забудьте, пожалуйста, рассказать, порадуюсь за вас😊