Многие болезни возникают из-за неправильного питания.
ЕКАТЕРИНА ЧИЧУРИНА
Неправильное питание может влиять на развитие практически всех хронических проблем со здоровьем. Об этом сообщил к.м.н., ведущий эксперт рынка НТИ "Хелснет" Андрей Мартюшев-Поклад, пишет издание "Известия".
Наиболее распространёнными общими признаками, однозначно требующими коррекции питания, эксперт назвал снижение уровня энергии (повышенная утомляемость), нарушение сна (бессонница, неосвежающий сон), избыточная масса тела, проблемы с суставами.
О необходимости корректировки рациона также свидетельствуют изжога, вздутие, газообразование и запоры.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.