Найти в Дзене
Нутрициолог за ЗОЖ

Я спокоен

!⭐️ А Как бороться со стрессом? ! ⭐️Как минимизировать стресс? !⭐️ Конечно, важен комплексный подход и помощь специалистов ✍️ ! 👇✨ Простые, но проверенные способы помощи себе в период стресса ✨👇⭐️Осталось только разобраться, какие именно гормоны, а точнее нейромедиаторы рулят той или иной реакций, а также узнать способы их активации.

!⭐️ А Как бороться со стрессом?

! ⭐️Как минимизировать стресс?

!⭐️ Конечно, важен комплексный подход и помощь специалистов ✍️

! 👇✨ Простые, но проверенные способы помощи себе в период стресса ✨👇⭐️Осталось только разобраться, какие именно гормоны, а точнее нейромедиаторы рулят той или иной реакций, а также узнать способы их активации.

-2