Почему мы часто думаем о смерти близких: психолог объяснила причины

Навязчивые мысли, страх за здоровье и жизнь родных, особенно при отсутствии объективных причин для беспокойства, свидетельствуют о высокой тревожности и склонности к мнительности. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Марианна Абравитова. При этом, как отмечает ТАСС, россияне чаще всего опасаются именно за здоровье своих близких.

Психолог уточнила, что такие страхи нередко указывают на отсутствие ярких событий в жизни самого человека. Даже если что-то интересное происходит, он стремится подстроить это под потребности близких. Абравитова считает, что подобные люди полностью посвящают себя родным, делая их смыслом своей жизни, и ощущают, что ничего не нужно для себя. Одинокие же могут переносить аналогичные страхи на своих домашних животных.

Абравитова объяснила, что такие люди направляют всю энергию и ресурсы на тех, кто находится рядом, а своё существование оправдывают заботой о близких, чувствуя перед ними обязанность и ответственность.

Мысли о возможной смерти родных, по мнению эксперта, свидетельствуют о внутренней пустоте и низкой самооценке. Психолог подчеркнула, что важно осознать проблему и начать работать над избавлением от подобных страхов.

При этом, добавила она, это не означает, что нужно перестать любить своих близких или заботиться о них. Но человеку важно понять, что его собственная жизнь должна оставаться в центре внимания, так как каждый приходит в этот мир для реализации своих целей и желаний.