М/ф «Аватар. Легенда об Аанге»вдохновил поделиться своими мыслями о чакрах. Возьмём, к примеру, первую чакру — «Муладхару» — её блокируют страхи.
⠀
Задача чакры — выживание. Т.е сделать все, чтобы выжить. А арканы в матрице как раз показывают, какие страхи при этом будут проявляться.
⠀
Например, у меня в матрице на муладхаре 6 энергия. И когда я начала «копаться» в страхах, то поняла, насколько они резонируют с 6 энергией.
⠀
6 энергия отвечает за выбор, любовь, красоту и партнёрство, отсюда вытекают соответствующие страхи:
⠀
— страх совершить фатальный выбор;
— страх сделать самостоятельный выбор;
— страх совершить ошибку;
— страх одиночества;
— страх быть отвергнутым;
— страх быть нелюбимым;
— страх общения/выстраивания коммуникации;
— страх разочарования;
— страх показать своё настоящее «Я»;
— страх раскрыться перед людьми;
— страх потерять партнёра;
— страхи по поводу отношений.
⠀
А так как чакра отвечает за выживание, то, чтобы «выжить» формируются следующие сценарии поведения:
⠀
1. Выбирать то, что выбирают другие, опираться на выбор большинства.
2. Зависеть от мнения других.
3. Быть всегда с кем-то, а не одной, а значит, строить отношения «лишь бы были».
4. Не показывать себя настоящую, а быть той, которую хотят видеть люди.
5. Быть удобной и хорошей для других. Так можно получить одобрение.
5. Не позволять себе ошибаться. Завышать планку. Много требовать от себя.
6. Не привязываться к партнёру, чтобы не было больно потерять.
7. Или, наоборот, сливаться с партнёром, чтобы быть «такой же, как он».
8. Всегда выглядеть хорошо, опрятно, красиво, «идеально».
9. Иметь «идеальное тело».
10. Опираться на других, не имея внутренней опоры на себя.
11. Напитываться вниманием и одобрением ИЗВНЕ (ведь когда меня видят, одобряют и обращают на меня внимание, дают много физических и психологических «поглаживаний» = меня признают и любят)
⠀
В этом случае и самооценка формируется за счёт мнения других людей (ошибочно полагая, что ценность зависит от других).
⠀
Тут еще много чего можно сказать и по арканам, и по сценариям. Проявления зависят и от сопутствующих факторов, от детства, обстановки, воспитания и т.д.
⠀
А дано это все для того, чтобы понять:
— Я есть, и я ценная независимо от того, как ко мне относятся другие (6)
— Ошибаться нормально. Ошибки не делают меня плохой (6)
— Я сама несу ответственность за свой выбор. И могу выбирать то, что хочу (6)
— Самое важное одобрение, которое можно получить во взрослом возрасте, — это внутреннее одобрение от самой себя (6)
⠀
Будучи взрослыми, мы не зависим от одобрения других: от мамы, от папы, от друзей, от любимых, от мужей, от жен, а получаем его прежде всего от самих себя.
⠀
— Самоценность можно взрастить через принятие и любовь к себе, которые начинаются со знакомства с собой: своими мыслями, чувствами, желаниями и ценностями (6)
— Отказаться от завышенных ожиданий, требований к себе, желания быть идеальной (6)
⠀
Спасибо за внимание!
Мой тг канал:
Запись на консультации: