Почему болезни продолжают возвращаться, даже если вы ведете здоровый образ жизни? Многие считают, что частые недуги связаны только с плохим иммунитетом. Но что, если дело глубже? Что, если на наше здоровье влияют скрытые внутренние причины, которые мы не всегда осознаем?
Сегодня я хочу поговорить о том, как наше эмоциональное и энергетическое состояние может стать ключевым фактором болезней, и какие неожиданные причины лежат в основе частых заболеваний. Давайте разберёмся подробнее.
Причина 1: Слабая энергетика.
У каждого из нас есть множество тонких тел — наша аура. Физическое тело — это всего лишь одно из проявлений нас, своего рода ядро. Но также у нас есть эфирные и астральные тела, которые играют важную роль в защите нас от внешнего воздействия. Когда наша энергетика слабеет, в нашей ауре могут появляться так называемые "ментальные дыры". Именно через эти "дыры" болезни начинают проникать в наше физическое тело.
Низкий уровень энергетики часто связан с деструктивными эмоциями — страхами, печалями, стрессами. Когда мы переживаем негативные эмоции и погружаемся в низкие вибрации, наша защита ослабевает, и организм становится более уязвимым. Например, тяжёлые заболевания могут быть следствием долгого накопления эмоций, таких как чувство вины или неполноценности.
Чтобы повысить свою энергетику, необходимо уделять внимание нескольким аспектам:
- Работа с мыслями и эмоциями. Начните контролировать свои мысли и избавляться от негативных установок. Регулярно практикуйте медитацию и визуализацию, чтобы освободиться от негативных эмоций и наполнить себя положительной энергией.
- Уверенность в себе. Работайте над развитием уверенности в своих силах. Уверенность в себе помогает стабилизировать энергетику и повысить уровень личных вибраций. Осознайте свои сильные стороны и научитесь принимать себя такими, какие вы есть.
- Физическая активность и здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, правильное питание и качественный сон также важны для поддержания высокой энергетики. Занимайтесь тем, что приносит вам радость и наполняет энергией — будь то спорт, танцы или прогулки на природе.
Причина 2: Психосоматика.
Следующая причина заболеваний — это психосоматика. Наши мысли и чувства напрямую влияют на состояние организма. Тело откликается на негативные мысли и внутренние конфликты, что приводит к ухудшению здоровья. Если мы не решаем свои внутренние проблемы, не работаем над устранением негативных эмоций, тело начинает сигнализировать о проблемах через болезни.
Например, если человек живёт в состоянии хронического стресса или постоянно подавляет свои эмоции, это может привести к различным физическим заболеваниям, таким как головные боли, проблемы с желудком, кожные высыпания и даже сердечно-сосудистые заболевания. Психосоматические проблемы можно решить, если осознать их причину и активно работать над её устранением.
Чтобы улучшить своё состояние, важно:
- Осознание и принятие эмоций. Не подавляйте свои эмоции, а дайте себе возможность их прожить и осознать. Это может включать работу с психологом или участие в групповых терапиях.
- Работа с внутренними конфликтами. Научитесь анализировать свои внутренние конфликты и искать способы их разрешения. Иногда полезно вести дневник, чтобы выписывать свои мысли и находить корни проблем.
Причина 3: Предательство себя.
Третья причина — это предательство самого себя. Когда мы не слушаем себя, не следуем зову своей души и постоянно идём против своих истинных желаний, тело начинает посылать сигналы. Эти сигналы проявляются в виде заболеваний, чтобы заставить нас остановиться и задуматься о своей жизни.
Например, если мы чрезмерно много работаем, не уделяем времени отдыху, живём для других и забываем о своих потребностях, это приводит к физическому истощению и болезням. Простудные заболевания и хроническая усталость часто связаны именно с такими ситуациями, когда человек забывает о себе и своих потребностях.
Чтобы избежать предательства себя, важно:
- Слушать свою интуицию. Обращайте внимание на свои внутренние ощущения и желания. Учитесь распознавать, что для вас действительно важно, и старайтесь следовать этому зову.
- Баланс между работой и отдыхом. Найдите время для отдыха и заботы о себе. Ставьте свои потребности на первое место и не бойтесь говорить "нет" тем, кто пытается навязать вам свои ожидания.
Причина 4: Энергетические перезагрузки.
Четвёртая причина болезней связана с энергетическими перезагрузками, которые происходят в настоящее время. Наша планета повышает свои вибрации, и это влияет на всех нас. Особенно сильно это чувствуют люди со слабой энергетикой — они тяжело переживают изменения, которые происходят на энергетическом уровне.
Энергетические перезагрузки могут вызывать различные физические симптомы, такие как ломота в теле, головокружение, звон в ушах, бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость. Эти проявления часто возникают внезапно и не имеют медицинских объяснений. Это связано с тем, что наше тело адаптируется к новым вибрационным условиям.
Чтобы облегчить процесс адаптации, попробуйте:
- Энергетические практики. Йога, цигун и дыхательные упражнения помогают стабилизировать энергетику и улучшить её циркуляцию в теле.
- Заземление. Проводите больше времени на природе, касайтесь земли, ходите босиком. Это помогает стабилизировать энергию и уменьшить дискомфорт от изменений.
- Прислушивайтесь к своему телу. Если вы чувствуете усталость или дискомфорт, позвольте себе отдохнуть. Помните, что этот процесс требует времени, и важно не насиловать своё тело, а поддерживать его в этом переходе.
Заключение.
Итак, мы рассмотрели основные причины частых болезней: слабая энергетика, психосоматика, предательство себя и энергетические перезагрузки. Возможно, вы узнали себя в некоторых из этих ситуаций. Если так, поделитесь своими ощущениями и мыслями в комментариях. Буду рада обсудить с вами, что происходит, и помочь найти причину Ваших недомоганий.
Помните, что работа над собой — это длительный и комплексный процесс, который требует внимания и заботы о своём физическом, эмоциональном и энергетическом состоянии. Пишите свои вопросы и делитесь своими историями — я всегда готова помочь и делюсь своим опытом в моем телеграмм-канале. Всем здоровья и гармонии!