Возможно ли купировать или вовсе предотвратить кариес? Этот вопрос я часто слышу от своих пациентов. Спешу вас обрадовать, да, это возможно! Образ жизни, привычки, внимание к своему самочувствию, своевременные и регулярные проверки у врачей - все это играет огромную роль в сохранении здоровья зубов. Начнем с того, что при условии соблюдения рекомендаций профессионального стоматолога вы можете предотвратить развитие кариеса. Что для этого необходимо? Качественная гигиена полости рта Регулярная чистка зубов (не менее двух раз в день), полоскание рта после еды, использование зубной нити и ирригатора должны быть обязательной частью рутины. Контроль питания Старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих кальций,фосфор, железо, магний и цинк. Пейте больше чистой воды, сократите количество сахара и продуктов с высоким содержанием клейковины (именно они чаще всего застревают в межзубном пространстве и провоцируют контактный кариес). Посещение стоматолога Посещайте стоматологический