Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем женщинам регулярно сдавать анализы и проходить осмотры у врачей. Это важно делать в любом возрасте, даже если ничего не беспокоит, и нет хронических заболеваний.
💡 Регулярный чек-ап организма помогает обнаружить заболевания на ранних стадиях – еще до появления первых симптомов, а значит, и избежать развития осложнений. Большинство болезней можно вылечить без последствий, если вовремя их диагностировать и не откладывать назначенную врачом терапию.
Читайте в статье, какие анализы нужно сдавать каждый год, каких врачей посещать и как это сделать правильно, чтобы обследование было действительно информативным.
➡️ Провериться у гинеколога
Всем женщинам репродуктивного возраста рекомендуется каждый год заглядывать к гинекологу. Даже если ничего не беспокоит. Даже если менструальный цикл – как часы, никогда в жизни не было задержки месячных, живот не болит, и о молочнице известно только по рассказам знакомых.
Многие гинекологические заболевания коварны – они протекают без выраженных симптомов, а иногда маскируются под другие болезни.
💡 Идти к гинекологу нужно в первую фазу цикла, желательно – на 5-9-й день. Можно запланировать визит к врачу сразу, как закончится менструация. В первой половине цикла слизистая матки тонкая, шейка матки находится высоко, тело матки – обычных размеров. Ничто не мешает врачу провести осмотр на кресле, взять мазки и даже сразу на приеме сделать УЗИ. Если прийти во вторую фазу цикла, за 5-10 дней до очередной менструации, результаты осмотра могут оказаться не столь достоверными.
На приеме врач обязательно спросит о том, как женщина себя чувствует, не менялся ли менструальный цикл, не появилось ли необычных ощущений или выделений. Нужно будет вспомнить, когда началась последняя менструация и как она протекала.
Обязательно рассказать врачу обо всем, что беспокоит, даже если это кажется сущим пустяком. Иногда по малейшим симптомам гинеколог может догадаться о неполадках в организме, провести обследование и найти причину дискомфорта.
К гинекологу можно прийти и вне графика – если что-то беспокоит или происходят события, требующие его внимания.
Вот в каких ситуациях надо обязательно показаться врачу:
- появились тянущие, ноющие, схваткообразные боли внизу живота или в паховой области, не связанные с мочеиспусканием или дефекацией;
- изменился менструальный цикл – менструация приходит не в срок, оказывается слишком скудной или, напротив, обильной, короткой или продолжительной;
- нет менструации более семи дней от ожидаемого срока – даже если тест на беременность показывает отрицательный результат;
- появились кровянистые выделения вне менструации – даже несколько капель крови на белье;
- беспокоят любые необычные выделения из влагалища – белесоватые, серые, желтые, зеленые, или обычные выделения стали слишком обильными;
- появился зуд, жжение или иной дискомфорт во влагалище;
- стало больно заниматься сексом;
- есть сомнения в эффективности оральных контрацептивов, внутриматочной спирали или других методах контрацепции;
- нужно подобрать или сменить контрацепцию.
Рекомендуется также проконсультироваться с врачом перед планированием беременности. Лучше всего это сделать за три месяца до зачатия ребенка. Врач подскажет, какие витамины начать принимать и даст список анализов, которые желательно сдать. Это повысить шансы на зачатие ребенка и благополучное протекание беременности.
➡️ Сделать УЗИ органов малого таза
💡 Ультразвуковое исследование органов малого таза рекомендуется делать всем женщинам каждый год. Даже в менопаузу, когда менструации прекращаются. С возрастом повышается риск развития гинекологических заболеваний, в том числе злокачественных опухолей, и многие из них можно заметить при ежегодном обследовании.
УЗИ гинекологическое нужно делать в первую фазу цикла – на 5-9-й день, лучше сразу после окончания менструации. В климаксе можно пройти обследование в любой удобный день.
УЗИ обычно делают трансвагинально – через живот. Специальная подготовка не нужна. Достаточно опорожнить мочевой пузырь непосредственно перед обследованием. Но если часто беспокоит вздутие живота и метеоризм, стоит за 2-3 дня до планового УЗИ исключить из рациона продукты, усиливающие образование газов в кишечнике – прежде всего капусту, бобовые, молоко.
При УЗИ врач оценивает состояние матки и придатков, измеряет толщину эндометрия, проверяет, нет ли свободной жидкости в полости таза. Если все в порядке, советует прийти через год. Если находит изменения – направляет на дополнительное обследование.
➡️ Сдать мазок на онкоцитологию с шейки матки
Мазок на онкоцитологию также называют Пап-тест. С его помощью можно оценить клеточный состав шейки матки, выявить предраковые заболевания. Эти заболевания не развиваются внезапно. Раковая опухоль растет много лет, и, если регулярно обследоваться у гинеколога, можно заметить ее появление на ранней стадии и даже на этапе предраковых изменений.
Пап-тест может взять врач в условиях обычного гинекологического кабинета в день осмотра. Но к сдаче мазка нужно подготовиться – в течение двух суток воздержаться от интимной близости, не спринцеваться и не ставить свечи во влагалище. Если не соблюсти эти правила, результат может оказаться неинформативным.
Мазок на онкоцитологию впервые берут после того, как женщина начинает жить половой жизнью. Если результат хороший, в следующий раз нужно будет сдать его через 3-5 лет. Если плохой – врач направит на дополнительное обследование: кольпоскопию и биопсию. Возможно, в дальнейшем потребуется более частое наблюдение у гинеколога или лечение выявленной патологии.
Пап-тест делают только до 65 лет. Если все в порядке, больше анализ не повторяют. Считается, что в этом возрасте риск развития патологии шейки матки минимальный.
➡️ Сдать анализы крови
Всем женщинам рекомендуется каждый год сдавать:
- общий анализ крови;
- анализ крови на глюкозу (сахар);
- анализ крови на холестерин.
Если менструации обильные и длительные или есть гинекологические заболевания, также рекомендуется время от времени проверять ферритин. Если он снижен, нужно будет принимать препараты железа.
Глюкоза в крови повышается при сахарном диабете, а холестерин может указывать на нарушения обмена жиров и атеросклероз сосудов. Эти состояния опасны – они повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. В группе особого риска – женщины с лишним весом; у них подобные нарушения встречаются чаще.
Сдавать анализы крови нужно строго натощак. За 8 часов – не есть и не пить сладкие напитки, кофе или чай. Можно пить простую воду. Лучше всего сдавать анализы утром сразу после пробуждения. Кровь берут из вены, результаты, как правило, готовы уже через несколько часов.
➡️ Сделать ЭКГ
Электрокардиография – это метод, с помощью которого можно оценить работу сердца. ЭКГ делать не больно, достаточно провести несколько минут в неподвижном положении, пока медсестра расположит на груди датчики и снимет показания.
💡 ЭКГ обязательно нужно делать всем женщинам старше 35 лет – каждый год. В более молодом возрасте – по показаниям, только если есть заболевания сердца или почек, лишний вес и другие хронические болезни.
➡️ Пройти осмотр терапевта
К терапевту, как и к гинекологу, нужно ходить регулярно – каждый год, даже если ничего не беспокоит. Врач проведет общий осмотр, заглянет в горло, послушает сердце и легкие. Довольно часто терапевт сразу на приеме может сделать ЭКГ и дать расшифровку. Он также может дать направления на различные анализы и порекомендовать пройти дополнительное обследование, если в этом будет необходимость.
➡️ Пройти обследование молочных желез
Рак молочных желез – это одно из тех заболеваний, которое можно обнаружить на ранних стадиях, причем сделать это можно самостоятельно. Для этого нужно каждый месяц проводить самостоятельный осмотр молочных желез в положении стоя перед зеркалом и лежа.
- Осмотреть каждую молочную железу, убедиться, что на коже нет впадин, покраснений, язв и других изменений.
- Пропальпировать каждую грудь по кругу.
- Проверить, что нет никаких выделений из соска.
- Уделить внимание подмышечным лимфоузлам – они не должны быть увеличенными или болезненными.
💡 Кроме того, всем женщинам рекомендуется посещать врача – гинеколога, маммолога или онколога, который сможет пропальпировать молочные железы. И обязательно – делать УЗИ молочных желез или маммографию. Оба эти метода информативны, но в разном возрасте. Женщинам до 40 лет рекомендуется УЗИ, после 40 лет – маммография. Это связано с особенностями строения молочных желез, которая с возрастом меняется. В ней становится больше соединительной ткани, которую хорошо видно при маммографии, и меньше – железистой, которую разглядывают на УЗИ.
Как часто ходить к врачу, делать УЗИ или маммографию – зависит от многих факторов. ВОЗ рекомендует повторять обследование каждые два года всем женщинам.
Но если у вас в роду были случаи рака молочных желез или уже есть какие-то заболевания, врач будет отправлять вас на обследование чаще – каждый год.
➡️ Сделать ФОГ или рентген легких
С помощью этих методов обследования можно обнаружить туберкулез на ранних стадиях. Это опасное заболевание – оно поражает легкие, тяжело лечится и приводит к осложнениям.
ФОГ лучше делать в первой половине цикла, можно даже во время менструации или вскоре после нее. Потому что во второй половине менструального цикла всегда есть вероятность беременности – даже если женщина пользуется надежными контрацептивами. Облучать растущий эмбрион нельзя, так что лучше не рисковать.
👩⚕ Автор: Сибилева Екатерина Андреевна, врач акушер-гинеколог
💙 Источник: callmedic.ru