Жизнь есть жизнь. «Птички выросли и выпорхнули из родительского гнезда». И все родители на свете ждут этого момента и морально к нему готовятся. Кто пускается в слезы и депрессию, кто воспринимает как данность или неизбежность. «Мама, папа, принято решение жить отдельно».
Дом в прямом смысле слова пустеет. Поседевшие родители не могут найти себе места. Некому приготовить завтрак, не откроется наотмашь дверь, не завяжутся неспешные вечерние посиделки. Вмиг окажется, что мечты о спокойствии и отдыхе – не более чем химера. Обо всём болит душа: как там моя кровиночка, всё ли получается, пообедал ли вовремя. Родительское неспокойное сердце болит за всё и за вся. Оно и разорваться может в ожидании скупого звонка на полминуты: «Ну, вы как там? У меня норм, устроился на работу, ну всё, пока…»
Что делать? Как встретить новую полосу в жизни достойно и с честью? Первое и главное: успокойтесь. Да, больно, да, психологически тяжело. Но жизнь идет своим чередом. Поблагодарите себя за то, что сын или дочь выбрали свой самостоятельный путь, а не остались домашними птичками, живущими на всем готовом. С точки зрения родительского комфорта и покоя – да, всё замечательно. С точки зрения нормальной жизни ребенка лет двадцати пяти, заглядывающего в рот маме, вряд ли можно назвать полностью самостоятельным и подготовленным к жизни.
Начальный этап. Он же самый тяжелый. Да, придет привыкание к новой ситуации, своеобразная адаптация. Возможно, совсем скоро у сына или дочери появится личная жизнь, а там и внуки. Бабушки и дедушки у нас в России востребованы более чем, этого не отнять.
Но пока это лишь туманные перспективы. Начните с реалий сегодняшнего дня. Например, разберите, расхламите жилое пространство. Возможно, выполните косметический ремонт, а также небольшое переустройство. Детскую комнату можно сохранить, но наделить ее новым функционалом. Избавьтесь от всего, что пришло в ветхость, стало невостребованным и вряд ли когда потребуется вообще. Дышите полной грудью в чистом пространстве, лишенном беспорядка.
Здоровье. Любим мы себя запускать. Там кольнуло, там екнуло, там почувствовали дискомфорт – приняли таблеточку, боль как будто отошла. Пользуйтесь преимуществами своего положения, займитесь собой, приведите себя в порядок. Начните с тотальной диспансеризации: сдайте анализы, посетите специалистов, в том числе узких. Получите необходимые консультации: как скорректировать диету, как практиковать активный образ жизни и т.д.
Психологический комфорт. Впечатлительные, сентиментальные люди могут предаться унынию и хандре. «Мы всей душой к нашим детям, и вот такая благодарность». Возможны варианты: разом постаревшие папа и мама перебирают семейные фотоальбомы, ударяются в сладкие воспоминания из разряда «А помнишь, как у нас было». Жизнь продолжается! Живите же настоящим, помните, что всё равно вы нужны своим детям. Причем живыми, здоровыми, полными сил. Просто нужно капельку сместить вектор своей жизни, перенастроить ее. Как отмечалось выше, идите от позитивных сторон. Вознесите благодарность судьбе.
Как построить жизнь. Если ничего принципиально не изменилось, вы по-прежнему ходите на работу, не вышли на пенсию – продолжайте вести тот образ жизни, к которому привыкли. Разве что пересмотрите свой досуг. Решите, как желали бы проводить свободное время – ведь оно теперь реально появилось. Попробуйте программу «активного долголетия», реанимируйте старое хобби, заведите домашнего питомца. Старайтесь проводить время с пользой, в движении, не засиживаться возле дома на лавочке. Не забывайте, что движение – это жизнь.
Пустое гнездо и минимализм. Возможен и такой вариант: некогда у вас была большая семья, но все разлетелись-разъехались. Вы чувствуете себя в четырехкомнатной квартире или огромном частном доме неуютно. В обиход вошло такое понятие, как даунсайзинг. В нашем конкретном случае вы принимаете решение продать свои хоромы, которые стало дорого (и незачем) содержать. Взамен взять что-то меньшей площади, уютное, в районе с развитой инфраструктурой. Да еще и средства кое-какие положить на депозит.
Наше мнение. Конечно, универсальных рецептов, одинаково подходящих всем, не существует. Но такой путь развития назовем оправданным и вполне приемлемым. Как показывает практика, когда в семье двое и более детей, весьма часто разгораются имущественные споры по поводу домов и квартир большой площади. Поэтому было бы желательным (при общем согласии) прекратить недомолвки в самом зародыше.
Помимо прочего, квартира или дом меньшей площади окажутся менее затратными в содержании. Просто не будет необходимости в режиме 24/7 убиваться по уборке, достаточно лишь принять и поддерживать порядок. Сэкономленные силы, энергию и средства гораздо лучше перенаправить в более конструктивное русло – заняться, например, тем, что приносит удовлетворение и радость.
Используйте по полной все преимущества минималистского образа жизни. Упорядочьте свою жизнь, сократите траты, живите в радость.
Не закрывайте сердце, особенно когда вы вдруг почувствовали себя забытым, ненужным и невостребованным. Сосредоточьтесь на каких-нибудь общественно-полезных делах. Попробуйте себя в волонтерстве. Самое худшее, что только можно предпринять – сесть дома на диване и начать сетовать на судьбу, посыпая голову пеплом.
Повторим – совсем скоро, через год или два, завершится необходимая перестройка организма, пройдет адаптация к новому положению. Не переживайте – вы еще будете востребованы, только в новой ипостаси. Дедушки или бабушки! И еще будете просить у Господа тишины и спокойствия, только это уже совсем другая история.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!