Что такое афродизиаки?
Афродизиак – вещество, повышающее потенцию и половое влечение. Нельзя отрицать, что секс является важным элементом жизни большинства из людей. Любовный экстаз снимает стресс, улучшает физическую форму, увеличивает секрецию эндорфинов и способствует укреплению интимных связей. Неудивительно, что люди веками использовали афродизиаки, надеясь пробудить желание и усилить сексуальные ощущения.
Неприметный любисток использовался для создания народных приворотных снадобий, а женщины, занимающиеся травничеством и колдовством, знали тайные рецепты мистических приворотных снадобий. Древние так же любили морепродукты, которые уже были известны как рецепт повышения либидо. Более того, название "афродизиак" отсылает к имени мифологической богини любви, красоты и желания Афродиты.
Предполагается, что афродизиаки повышают влечение к сексу, поэтому вполне логично, что они во многом связаны с приготовлением пищи. Хоть эффективность некоторых древних зелий и не доказана научно, очень часто они просто работают. Может быть, дело в эффекте плацебо, а может быть, в удовольствии от самой еды, которое заставляет человека хотеть получать еще больше удовольствия. Некоторые афродизиаки оказывают стимулирующее действие, и что самое приятное — большинство из них можно найти у себя на кухне.
Природные афродизиаки – как они действуют?
Эффект афродизиаков может возникнуть в результате простого внушения. Правильная музыка, соблазнительные ароматы эфирных масел, подходящий свет и стимуляция вкусовых рецепторов – все это поднимает настроение, а правильное настроение – одна из необходимых составляющих успешного секса.
Однако действительно ли афродизиаки повышают либидо и сексуальную активность?
Некоторые расширяют сосуды, благодаря чему интимные места лучше снабжаются кровью и партнеры сильнее чувствуют прикосновения, а другие увеличивают выработку и синтез тестостерона, концентрация которого влияет на потенцию.
К афродизиакам также относятся вещества, влияющие на нервную систему, в том числе на проводимость дофамина, который регулирует мышечное напряжение и даже отношения с другими людьми и чувства эмоций. Минералы и витамины играют важную роль в эффективности ингредиентов, пробуждающих чувства.
Продукты, богатые цинком, фосфором и калием, являются афродизиаками для мужчин, повышающими жизненный тонус и, как следствие, улучшающими сексуальную функцию. Среди острых блюд особое место занимает содержащийся в них капсаицин — химическое соединение, которое стимулирует секрецию гормонов счастья и повышает чувствительность органов чувств.
Лучшие образцы афродизиаков
Вот список примеров афродизиаков, предназначенных для повышения либидо как у женщин, так и у мужчин. Действие некоторых из них просто основано на обеспечении организма ценными питательными веществами, что в более широкой перспективе улучшает самочувствие. Однако хороший юмор – очень важный элемент успешных отношений, поэтому попробовать стоит. Бывает, что незаметные и простые решения оказываются еще и чрезвычайно эффективными. В данном случае путь через желудок ведет не к сердцу, а... в спальню, хотя, конечно, оба аспекта составляют гармоничное целое.
Травы и специи
Ароматные специи оказывают сильное воздействие на чувства вкуса и обоняния, поэтому неудивительно, что многие из них входят в список природных афродизиаков. Более того, некоторые из них при регулярном использовании не только оживляют воображение, но и действительно влияют на чувство сексуального влечения.
Кардамон является сильным афродизиаком для женщин, а имбирь усиливает половое влечение у мужчин. Чувства женщин и мужчин стимулирует корица с интенсивным запахом и вкусом, а женьшень, используемый мужчинами, добавит жизненных сил и увеличит кровоснабжение половых органов. К эффективным афродизиакам в виде специй и трав также относятся любисток, мускатный орех и женский афродизиак – шафран.
Здоровые афродизиаки – фрукты и овощи
Хорошо, если на кухне есть спаржа – природный афродизиак для женщин. Она богата растительными гормонами, которые действуют аналогично женским половым гормонам и именно они оказывают наибольшее влияние на женское либидо.
Также стоит подумать о клубнике – хотя она кажется банальной идеей, в сочетании с шампанским (или красным вином) она обязательно повысит температуру в спальне. Инжир, арбузы, виноград и ананасы также влияют на интенсивный сексуальный опыт.
Красное вино
Наверное, нет напитка, который больше ассоциировался бы с любовью. Конечно, умеренность необходима (особенно в случае с мужчинами, которым алкоголь точно не помогает), но два бокала вина и близость кажутся идеальным сочетанием.
Этот напиток способен пробудить чувства и улучшить настроение, а также повышает либидо и сексуальное удовольствие как у мужчин, так и у женщин. Все благодаря его свойствам, стимулирующим синтез тестостерона и выработку гормонов счастья (разумеется, говорится о разумном количестве алкоголя).
Морепродукты
Греческая богиня любви Афродита родилась в море, и именно из вод происходят некоторые продукты, вызывающие возбуждение и сильно влияющие на чувства.
Устрицы, креветки или мидии могут стать основным элементом романтического ужина, а также можно блеснуть своими кулинарными способностями. Благодаря богатству минералов устрицы повышают либидо у мужчин. Аналогичными свойствами обладают мидии, содержащие витамины и микроэлементы, повышающие выработку андрогенов и эстрогенов.
Шоколад
Наверное, все знают, что шоколад улучшает настроение, а точнее, говоря научным языком, увеличивает синтез эндорфинов, серотонина и дофамина, то есть гормонов счастья. Сладкий афродизиак усиливает сексуальные ощущения у женщин и обладает расслабляющими свойствами. В этом аспекте лучше всего подойдет шоколад с наибольшим количеством какао — массы, например темный шоколад, дополнительно приправленный кусочками чили. Конечно, можно выбрать более сладкие варианты и рассчитывать на эффект плацебо.
Чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь, далеко ходить не придется. Конечно, каждый человек индивидуален – одному клубника, покрытая шоколадом, поднимет настроение, а другому и вовсе отобьет желание подойти ближе. Определенно стоит обратиться к афродизиакам и попытаться найти лучшее решение – в конце концов, даже приготовление пищи само по себе может стать отличным связующим звеном.
________
Дарите свою любовь миру и будьте любимы в ответ.
С наилучшими пожеланиями, NADINA!