Каждый второй сегодня заявляет, что у него СДВГ. Так ли это на самом деле?
Тысяча мыслей в голове не равно СДВГ. Чаще всего это результат избыточного просмотра соц сетей, коротких видеороликов, рилсы и т.д., которые не заставляют мозг сконцентрироваться. От большого количества просмотра неважной информации мозг перегружается и в голове происходит - хаос и потеря целенаправленности в связи с неумением концентрироваться. Многочасовой просмотр соц сетей, игр - разрушают возможность длительного целенаправленного внимания на определенном объекте. Поэтому большинство людей сегодня на все отвлекаются и у них тысяча мыслей в голове. И из-за схожих симптомов сами себе многие ставят диагноз - СДВГ.
📍СДВГ - не возникает во взрослом возрасте. СДВГ - возникает в детском возрасте и может продолжаться. Но если в детстве у вас не было СДВГ, скорее всего у вас просто мозг перегружен.
_____________________________
#нейропсихолог #сдвг #развитиемозга