Часто на прием приходят с жалобами на "у меня болит, потому что остеохондроз". Либо можно увидеть в диагнозе. Но это не является самостоятельным диагнозом и не отражает причину болей. А лишь указывает на дегенеративные изменения в позвоночнике и используется как описание изменений на рентгенограммах и нейровизуализации.
Давайте разбираться.
Понимание остеохондроза
Научные исследования показывают, что остеохондроз представляет собой естественный процесс старения и дегенерации межпозвонковых дисков и суставов позвоночника. Это состояние возникает не только у людей, испытывающих болевые ощущения, но и у большинства здоровых людей, которые не жалуются на никакие симптомы. Исходя из этого, остеохондроз нельзя считать заболеванием в привычном понимании.
Причины остеохондроза
1. Возрастные изменения:
С возрастом наши межпозвонковые диски теряют влагу и эластичность, что приводит к их износу. Этот процесс является нормальным и наблюдается у большинства людей старше 30 лет.
2. Стресс на позвоночник:
Постоянные физические нагрузки, неправильная осанка, сидячая работа и малоподвижный образ жизни способствуют ускорению дегенеративных изменений. Тем не менее, это не всегда приводит к выраженным симптомам.
3. Генетическая предрасположенность:
У некоторых людей может быть предрасположенность к заболеваниям позвоночника, однако это не является единственным фактором, способствующим развитию остеохондроза.
Остеохондроз как синоним состояния
Остеохондроз в большинстве случаев становится синонимом болезненных состояний, связанных с позвоночником, таких как:
- Воспалительные изменения в позвоночнике
-Травмы
- Изменения в суставах и межпозвоночных дисках, приводящие к болевым синдромам (дискогенный болевой синдром, фасеточный болевой синдром, болевой синдром в крестцово-подвздошных суставах и т.д)
Эти состояния часто связывают с остеохондрозом, но на самом деле они могут иметь различную природу и требуют отдельного подхода к диагностике и лечению. И важно определить в чем истинная причина боли, так как от этого будет зависеть тактика лечения и реабилитация.
Почему остеохондроз не следует считать диагнозом
1. Дегенерация как часть нормального старения:
Остеохондроз может сопровождать человека всю жизнь, но не обязательно приводит к клиническим проявлениям. У многих людей, имеющих признаки остеохондроза на МРТ или КТ, отсутствуют какие-либо симптомы.
2. Многообразие симптомов:
Болезненные ощущения в спине могут быть вызваны рядом факторов, включая мышечные боли, травмы или даже психические расстройства (депрессия и хроническая боль очень взаимосвязаны), которые невозможно классифицировать исключительно как остеохондроз.
3. Индивидуальные различия:
Каждый пациент уникален, и его симптоматика может не соотноситься с классическим представлением о остеохондрозе. Один пациент с выраженными изменениями на снимках может не испытывать боли, тогда как другой с минимальными изменениями может испытывать сильный дискомфорт.
Заключение
Доказательная медицина и европейские консенсусы по лечению боли все больше склоняются к тому, что остеохондроз — это не диагноз, а скорее нормальная часть жизненного процесса и старения.
Важно отделять естественные изменения, происходящие в организме, от заболеваний или патологий, которые требуют диагностики и лечения.
Следует помнить, что для здоровья позвоночника, профилактики и лечения боли в спине, важны профилактика и активный образ жизни, грамотная РЕГУЛЯРНАЯ физическая нагрузка.
Обращение к специалисту и выбор персонализированного подхода к каждому пациенту поможет сохранить здоровье надолго.
А если вы хотите разобраться в причинах боли в спине или получить грамотную консультацию по двигательной терапии для позвоночника, то мы с командой Pro Active будем рады вам помочь в нашем реабилитационном центре.
Здоровья и адекватных диагнозов!