В современном мире, где чуть ли не каждый день жизни подростка — битва, и каждое слово — вызов, мы редко задумываемся о том, что наши первые схватки за жизнь начинаются еще до рождения. В утробе матери формируется фундамент будущей личности, и этот процесс не всегда проходит гладко.
Что, если это убежище оказывается не таким уж безопасным? Если оно превращается в арену, где разворачиваются драмы, оставляющие шрамы на всю жизнь?
Первые испытания
Представьте себе: еще не успев появиться на свет, ребёнок уже сталкивается с первыми испытаниями. Мать, погруженная в свои страхи и тревоги, передает своему будущему чаду такое неприятное наследство.
Плюс токсикоз, риск прерывания беременности — всё это не просто медицинские понятия, это первые главы в истории жизни, которые пишутся в условиях постоянной угрозы.
А если в этот непростой период еще и будущий папа отжигает, то удар по ребенку кратно усиливается.
Эти пережитые угрозы преследуют ребенка и после рождения. В переходном возрасте они вырываются наружу, как давно забытые кошмары, и подросток оказывается перед ними лицом к лицу — с тревожностью, страхами, депрессией.
Статистика безжалостна: 60–75% российских подростков страдают от повышенной тревожности.
Это не просто цифры, это тысячи судеб, многие из которых пострадали еще до рождения и в самые ранние месяцы жизни.
Какие нарушения беременности могут стать губительными для психики ребенка
- Стресс и эмоциональные потрясения у матери: постоянное беспокойство, депрессия или травматические события жизни могут повлиять на общее состояние плода.
- Заболевания матери: хронические заболевания, инфекции или другие медицинские проблемы могут нарушать нормальное развитие плода.
- Неправильное питание и дефицит питательных веществ: недостаток необходимых витаминов и минералов может повлиять на развитие мозга и других систем организма.
- Вредные привычки матери: курение (в том числе пассивное), употребление алко или нарко могут оказывать токсическое действие на плод.
- Экологические факторы: воздействие токсинов, загрязнение окружающей среды или радиация могут влиять на развитие плода.
- Осложнения беременности: токсикоз, преэклампсия и др. однозначно негативно сказываются на ребенке.
- Особенности ведения родов: стимуляция и другие вмешательства тоже могут оставить печальный след.
Психологи из Южно-Уральского госмедуниверситета в своем исследовании попытались заглянуть за завесу этой тайны. Они опросили матерей и подростков, провели тесты, чтобы понять, как патологии беременности и родов влияют на психическое состояние подростков.
Их результаты оказались шокирующими: наиболее глубокие следы в виде тревожности и страхов оставляют токсикоз и стимуляция родов.
Известные психоаналитики Джон Боулби и Дональд Винникотт изучали влияние ранних привязанностей на психику. Боулби утверждал, что первый опыт привязанности формирует основу для всех последующих отношений. Если эта основа нарушена, то человек может всю жизнь искать утешение и безопасность в неправильных местах.
Дефицит привязанности, который, как невидимая рука, толкает подростков к саморазрушению. Такие подростки бросаются в опасные авантюры, словно пытаясь доказать себе и миру, что они живы, что они имеют власть над своей судьбой.
Профессор Питер Фонаги, известный своими работами в области психоанализа, утверждает, что способность к «ментализации», то есть пониманию своих и чужих эмоций, формируется именно в раннем возрасте. Если ребенок сталкивается с эмоциональной нестабильностью матери, это может серьезно затруднить развитие этой способности, что в свою очередь ведет к проблемам в подростковом возрасте.
От себя замечу, что не в этом ли нежном возрасте начинают свое становление нарциссы-психопаты, которые потом калечат психику случайно попавшихся им на пути людей?
Винникотт подчеркивал важность «достаточно хорошей матери», которая способна создать безопасное пространство для развития ребенка.
Мы видим, как подростки, лишенные этой базовой безопасности, ищут способы справиться с внутренними бурями. Они изолируются от общества, замыкаются в себе, страдают от депрессии. Им кажется, что никто не понимает их, и они остаются один на один со своими страхами. Это может привести к саморазрушительному поведению, такому как злоупотребление алко или нарко, участие в опасных авантюрах.
Станислав Гроф, известный психиатр и один из основателей трансперсональной психологии, уделял значительное внимание влиянию внутриутробного опыта и опыта во время родов на психику человека.
Гроф выделял четыре перинатальных матрицы, каждая из которых связана с течением беременности (1), началом родов (2), прохождением через родовые пути (3) и собственно рождением (3). Гроф подчеркивал, что эти переживания могут оставаться в подсознании и влиять на человека в течение всей его жизни, проявляясь в виде различных психологических проблем или поведенческих моделей.
Проявления у ребенка
- Тревожность и беспокойство: повышенная чувствительность к стрессу и частое беспокойство без видимой причины.
- Нарушения сна: проблемы с засыпанием или частые пробуждения могут быть связаны с внутренним чувством небезопасности.
- Проблемы с привязанностью: трудности в установлении доверительных отношений с родителями и другими людьми.
Проявления у подростков
- Эмоциональная нестабильность: резкие перепады настроения и повышенная раздражительность.
- Социальная изоляция: склонность к замкнутости и трудности в общении со сверстниками могут быть следствием раннего стресса.
- Склонность к депрессии: чувство безнадежности и депрессивные состояния.
Проявления у взрослого
- Хроническая тревожность: постоянное ощущение беспокойства и напряжения, даже при отсутствии объективных причин.
- Проблемы в отношениях: трудности в установлении и поддержании близких отношений могут быть связаны с недоверием и страхом отвержения.
- Склонность к зависимостям: попытки справиться с внутренним дискомфортом могут проявляться в виде различных зависимостей, таких как алкогольная или наркотическая.
Что же делать? Как же разорвать этот порочный круг?
Современные исследования в области интегративной перинатологии предлагают свой взгляд на проблему.
Они предлагают: начните с истоков! Начните с того момента, когда ребенок еще не родился. Обеспечьте ему безопасность и стабильность уже в утробе, и вы заложите прочный фундамент для его будущей жизни.
Отличное предложение науки, оторванной от реальности: когда ребенку уже 15, назад в утробу его не запихнуть.
Да и годовалого не запихнуть. Однако влияние перинатальных переживаний все-таки не является фатальным, и многие люди успешно преодолевают эти трудности, особенно при наличии благоприятной среды и поддержки.
Вот несколько стратегий, которые могут помочь уже готовым детям:
- Создание безопасной среды: поддержка со стороны семьи и общества играет ключевую роль в формировании устойчивости. Понятие «среда» в данном случае включает в себя создание доверительных отношений и обеспечение стабильности в жизни ребенка.
- Роль отцов: исследования показывают, что активное участие отцов в процессе беременности и воспитания может значительно уменьшить уровень стресса у матери и создать более благоприятную среду для ребенка. Отцы, которые поддерживают мам эмоционально и физически тем самым помогают создать более стабильную и безопасную среду для ребенка.
- Психологическая поддержка: консультации и когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение негативных мыслительных моделей
.А вы что думаете по этому поводу?
Что мы можем сделать с тяжелым наследством своих родителей, и как можем помочь своим детям? Ведь у многих из нас беременность и роды были совсем не идеальными...
Читайте также:
С риском по жизни: почему подростки склонны к опасным приключениям, и как их защитить?
Каких родителей подростки не уважают? Почему и что делать?
Чек-лист: как не прозевать опасность, если у подростка появилось много тайн
Наши дети — удобные и неудобные