Не то, чтобы я по жизни была соня. Но в последнее время, года два или три, чувствуется сильный недосып. Переношу его плохо - как по мне, так лучше недоесть, чем недоспать.
В ноябре недосып чувствуется больше всего. Спать хочется едва ли не постоянно - пасмурная погода, свинцовое небо, редкие лучи солнца, короткий световой день так и нагоняют сонное настроение.
Вечером, около девяти, уже "клюю носом", глаза сами закрываются. Спать ложусь обычно 21.30, моё любимое время. Иногда могу засидеться на кухне в тишине за чашкой чая, когда дети уже спят до 22.00-22.30, да и то, только в выходные дни.
Утром на работу в 6.30, встаю с трудом. Хотя раньше, когда ездила в школу на окраине города, вставала ровно в 6.00, ещё больше не выспалась. За день так набегаешься, что ложась спать в положенное время, засыпаю за минуты.
В выходные поспать роскошь - мои дети жаворонки по своим биоритмам, поэтому хорошо, если дадут мне поспать до 8.00 утра, реже до 8.30 удаётся.
Когда сын был маленький просыпался в 4.30-5.00, будя меня, которой очень хотелось спать. Но тогда был у меня ещё декретный отпуск, и я могла поспать днём вместе с детьми, укладывая их на дневной сон. Дети и засыпали так куда быстрее, видя сонную меня.
Сейчас времена другие, мои дети подросли, ходят уже в школу, декретный отпуск давным давно закончился, а вот спать хочется до сих пор.
Плохо себя чувствую если не высплюсь, можно сказать, весь день насмарку. Если мало поем, такого недомогания не ощущаю, поэтому сон - это моё всё. В кого я такая? Сама не знаю. Мама моя - женщина энергичная, и у неё потребность в сне гораздо меньше, чем у меня. Ей достаточно 5-6 часов, и выспалась. И энергии у мамы хоть отбавляй в её 69 лет, даже больше чем у меня. Но моя мама по жизни такая была всегда - активная, энергичная, постоянно много работающая и куда-то бегущая. Часто дети не похожи на своих родителей, и я тому яркое доказательство.
Поэтому если меня спрашивают, что я в жизни люблю больше всего, часто отвечаю: "хорошенько выспаться". Иначе я не человек. Точнее человек, только злющий, бестолковый, рассеянный (от недосыпа) и очень медлительный.
Я саму себя невыспавшуюся не люблю. А вот когда этого сна достаточно и можно поспать часиков эдак 10, да ещё сон приснится приятный, то это совсем другое дело! И работа спорится и настроение хорошее.
Как мало иногда для счастья человеку надо. Но как редко удаётся так хорошо выспаться!
А вы мои дорогие читатели, извините за такой не скромный вопрос, любите ли долго поспать?
