ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что посмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение!Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если материал вам понравился!Так же вы можете подписаться на мой YouTube канал и телеграм -канал чтобы быть всегда в курсе последних новостей из мира бодибилдинга и фитнеса, а так же моей жизни. Удачи! Всегда на связи!⠀