Когда вы выбираете новую зубную щетку, помните:
🦷ТИП ЩЁТКИ: Если у вас чувствительные зубы или десны, выбирайте мягкую щетину (soft). Для большинства людей подойдет средняя жесткость (medium), а жесткие щетки (hard) используйте только по рекомендации вашего стоматолога, обычно их используют если есть протезы.
🦷ЧАСТОТА ЗАМЕНЫ: Не забывайте менять зубную щетку каждые 3 месяца или сразу после того, как заметите, что щетинки потеряли форму и стали изнашиваться.
🦷 ВАЖНО: Электрические зубные щетки предлагают множество функций, таких как вибрация, звуковые, ультразвуковые, встроенные таймеры и т.д.
Ультразвуковыми щетками не рекомендую пользоваться на постоянной основе. Ультразвук утром, в обед и вечером может со временем вызвать разгерметизацию коронок, виниров, пломб.
🦷КАКУЮ ВЫБРАТЬ: Выбор между электрической и ручной щеткой: не важно какая щетка, важны навыки правильной чистки зубов.
🦷 ПРОСУШИВАЙТЕ ЩЁТКУ: Многие люди надевают защитный колпачок на щетку сразу после чистки, чего делать точно не стоит. Обязательно давай щетинкам хорошенько просохнуть на открытом воздухе, чтобы избежать распространения микробов и болезнетворных бактерий. Влажная теплая среда – их идеальное место обитания.
🦷 МЕНЯЙТЕ ЩЁТКУ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ: Полость рта – самая обсемененная микроорганизмами полость человеческого организма. В полости рта более 700 видов микроорганизмов. Во время болезни их число вырастает в геометрической прогрессии. При контакте с зубами во время чистки многие «плохие» бактерии остаются на поверхности щетки и в дальнейшем могут провоцировать новые заболевания.