Снижение когнитивных навыков рассматривается как необратимый процесс. Но в 2017 году группа «ученых» во главе с доктором Бредесеном произвела «революцию» в мире медицины. Альцгеймер болезнь, от которой не было ни одного выздоровления, и нет ни одного лекарства, способного остановить ход этой болезни. Однако доктор Дэйл якобы нашёл способ борьбы с этим страшным недугом. Он сделал «открытие» - спорт полезен для мозга тем, что: 1. Снижает инсулинорезистентность, которая, как вы уже знаете, способствует развитию болезни Альцгеймера. 2. Усиливает кетоз, который (среди прочего) стимулирует синтез НТФМ, поддерживающего развитие нейронов. 3. Увеличивает размер гиппокампа, отвечающего за память. Именно этот отдел головного мозга атрофируется при болезни Альцгеймера. 4. Улучшает сосудистую функцию, которая лежит в основе нейронного и синаптического здоровья. 5. Снижает стресс – источник воспаления, приводящий к развитию болезни Альцгеймера. 6. Нормализует сон, еще один фактор когнитивног