Психофизиология – отрасль науки, состоящая из двух дисциплин, пересекающихся в одной точке – психологии и нейрофизиологии. В ней рассматривается взаимосвязь мозга и психики человека, оцениваются биологические факторы и свойства нервной системы, а также исследуются способы и методы работы с различными состояниями.
Иными словами, психофизиологию можно расценивать как науку, которая рассматривает физиологические проявления человека как следствие протекающих на психическом уровне процессов.
Содержание
Предмет и объект изучения
Предметом исследования в психофизиологии является единство психики и нейрофизиологии, то есть совокупная работа мозга человека и его психики и возможные виды их деятельности.
Объектом же изучения выступает сам человек, причем в общем смысле это объективно здоровая личность, а в клиническом смысле – человек, имеющий ряд проблем и заболеваний, связанных с психологической составляющей организма.
Цели и задачи
Основная цель науки – определить и объяснить взаимосвязь физических и психических процессов в человеке, как одно влияет на другое, а также раскрыть нейрофизиологические механизмы.
Для исполнения цели поставлены такие задачи, как получение требуемой информации при помощи различных источников и применение ее с целью прогнозирования поведения человека или группы лиц в дальнейшем для эффективных оптимизации и управления поведением.
Разделы и направления
Как следует из предыдущего раздела, рассматриваемую отрасль науки можно условно поделить на теоретическую и практическую психофизиологию.
Первая (теория) включает в себя такие направления, как психофизиология внимания, памяти, мышления и речи, эмоций, восприятия, функциональных состояний, тревожности. Выделяют также системную психофизиологию, изучающую деятельность функциональных систем в целом.
Ко второй группе (практика) относят: социальную, клиническую, профессиональную, экологическую и др.
В этих рамках могут быть выделены более узкие направления, активно изучающие особо важные случаи и предлагающие пути их разрешения, например, психофизиология сенсорная (изучающая органы чувств), активности, мотивации, сна и т. д.
Методы
Методы получения знаний о состоянии человека и систем его организма преимущественно имеют медицинские названия и применяются в клинических условиях. Они позволяют регистрировать показатели работы головного мозга и оценивать их физиологические проявления.
Энцефалография
Электроэнцефалография (сокращенно именуется ЭЭГ) – процедура, при которой с волосистой части головы снимаются данные о биоэлектрической активности глубоких структур мозга.
Специалист может установить, есть ли у человека отклонения от общепринятой нормы, анализируя признаки, указывающие на различные поражения головного мозга, и их объемы.
Магнитоэнцефалография – процедура, при которой регистрируются параметры магнитного поля, возникающие в процессе активности мозга. Ее можно назвать улучшенным методом, поскольку в процессе получения информации снижаются погрешности, которые так или иначе возникают при ЭЭГ.
Компьютерная томография
Компьютерная томография (сокращенное название – КТ) стала известна сравнительно недавно, однако такая процедура позволяет получать максимально достоверную и детальную картину практически любой системы организма человека.
Благодаря ей можно определить, какие ткани не соответствуют общепринятым нормам, вычислить точное месторасположение опухоли, а также получить понимание, как распределяется региональный мозговой кровоток.
Регистрация ответов нейронов
Если объяснять процедуру «на пальцах» – невидимые человеческому глазу микроэлектроды вводятся в различные отделы головного мозга, а специалист при помощи осциллографа наблюдает электрические разряды нервных клеток.
Данная процедура не имеет широкого применения и проводится в условиях стационара.
Другие методы
Если психофизиология ограничится только вышеуказанными способами получения информации, то исследователи рискуют иметь неполные или необъективные данные, поэтому ученые применяют и другие методы (в том числе используя животных как подопытных).
Сенсорная стимуляция
Один из самых простых способов получить ответную реакцию мозга – раздражать его одним из стимулов (например, слуховых или зрительных). Меняя интенсивность воздействия раздражителей, можно определить, как они влияют на психическую деятельность и поведение человека.
Электрическая стимуляция
Применяется во время оперативных вмешательств в мозг человека или в процессе опытов с животными. Характеризуется введением в мозг электродов. Процесс может иметь не только кратковременный, но и постоянный характер при вживлении электродов.
Разрушение участков мозга
Достаточно старый метод получения информации, который применяется при опытах с животными и заключается в повреждении или удалении части мозга, чтобы оценить функции этой части в регуляции поведения.
Электрическая активность кожи
Метод начал применяться еще в конце XIX века, поэтому успел зарекомендовать себя среди исследователей. В психофизиологии его используют как показатель потоотделения, который возникает у человека в момент стрессовой ситуации.
Исследование сердечно-сосудистой системы
Сюда можно отнести измерение частоты сердечных сокращений, артериального давления, силу сокращения сердца, электрокардиограмму.
Регистрация активности мышц, дыхательной системы, реакции глаз
Электромиография позволяет регистрировать электрические процессы в мышцах, что сигнализирует об их потенциале. Для измерения интенсивности дыхания используют пневмограф. Зрачковые реакции изучаются пупиллометрией – оцениваются сужение и расширение зрачков, глазные движения и мигания.
Особняком в этих методах выделяется полиграф, известный в народе как «детектор лжи», который одномоментно регистрирует комплекс физиологических показателей, на основании которых специалист может сделать вывод о психологическом и эмоциональном состоянии человека.
Лучшие книги по психофизиологии
Книги – один из самых лучших инструментов для получения новых знаний. Делимся перечнем лучшей литературы с вами.
Бабетта Ротшильд «Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы»
Практик с опытом более 40 лет поделится с читателями своим опытом, опишет связь травмирующих событий и их телесных выходов и расскажет об исцеляющей терапии, направленной на искоренение первоначальной проблемы.
Екатерина Тур «Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»
Автор, врач с опытом более 10 лет, подскажет, на какие сигналы своего организма следует обратить внимание и как проработать внутренние конфликты и травмы, расскажет о взаимосвязи болезней души и тела, а также даст рекомендации по их исцелению.
«Психофизиология. Учебник для вузов» под редакцией Ю. И. Александрова
Данное издание полностью доработано, подходит как для студентов психфака и практикующих специалистов, так и для интересующихся психологией людей. Учебник отражает состояние психофизиологии на сегодняшний момент.
Предложенная литература позволит вам глубже познакомиться с темой статьи и приобрести новые знания, которые помогут и в обычной жизни.
Лучшие курсы по психофизиологии
Для тех, кто не хочет останавливаться на прочтении специализированных книг и статей, предлагаем ознакомиться с программами курсов.
«Психофизиология» от Института профессионального образования (ИПО)
Длительность обучения 2 месяца (128 часов), по итогам выдается удостоверение о повышении квалификации. Формат обучения дистанционный при поддержке куратора, спикерами выступают действующие специалисты. Стоимость курса 7 400 рублей (возможна рассрочка).
«Мозг и нейронауки» от платформы 4brain.ru
Вас ждут 7 недель эффективного обучения по 30-40 минут (21 занятие), интересные теория и практика. По окончании обучения выдается онлайн-сертификат об участии в программе. Стоимость курса 2 990 рублей.
«Психофизиология» от Университета дополнительного профессионального образования (УДПО)
Обучение доступно в сокращенном (2 или 4 месяца) и длительном (6 или 12 месяцев) формате, проходит дистанционно, по итогам слушатель получает диплом о профессиональной переподготовке. Стоимость курса зависит от выбранного формата и составляет от 15 999 до 23 999 рублей.
Подобные короткие и длительные курсы помогут вам изучить психофизиологию достаточно глубоко как для расширения собственного кругозора, так и для смены профессии, если после их завершения вы получите диплом государственного образца.
Заключение
Психофизиология – отрасль науки, находящаяся на стыке психологии и физиологии, раскрывающая взаимосвязь психологического и эмоционального состояния человека и его физическими характеристиками. Находит широкое применение в здравоохранении и психотерапевтической практике, внедряясь в спорт и образование.