Эта статья, прежде всего моё личное восприятие отдельных моделей поведения и жизни людей, которые мне пришлось пропустить через себя, для того чтобы начать новую жизнь.
Раньше я никогда не задумывался над тем, как некоторым людям несмотря на жизненные трудности и ворох проблем, удаётся оставаться жизнерадостными, находится в тонусе, решать накопившиеся проблемы, и мало того - добиваться успеха и достигать своих целей. Как им это удаётся? Как им удаётся вот так вот взять - и спокойно жить?
Получать удовольствие от воспитания своих непослушных детей, или от общения со своими неадекватными родственниками. Спокойно реагировать, когда начальник спустил на тебя всех бездомных собак или когда коллеги раз за разом подводят тебя перед самым дедлайном.
Но при этом, и у меня вроде бы всё хорошо, приличная работа, профессия, должность. Коллеги уважают, и считают профи. Кредит за авто выплачен почти весь. Сыновья ходят на футбол, а по выходным всей семьёй в бассейн...
Хотя нет, стойте! про бассейн я обычно вру друзьям, для важности, когда мы по пятницам пьём пиво в бане.
Почему врём? Да просто чтобы казаться лучше ... И даже не друзьям, а самому себе, пытаемся себя убедить что у нас всё хорошо. Это одна из разновидностей типичного самообмана, которым неосознанно занимается человек пытаясь удержать свою самооценку от пикирующего "штопора".
Вы замужем, или женаты - но всё равно чувствуте себя одинокими. Вас не радуют элементарные вещи и, казалось, весь мир настроен против Вас, но при этом, абсолютно ничего плохого не происходит. Чувствуете себя самым несчастным человеком на земле. Но сами не знаете почему.
Вы хотите всё исправить. Всё изменить. Вы искренне хотите добиваться каких-то целей, но не может себе их поставить.
И вот на мой взгляд, самая основная причина низкой самооценки - Вы сами не знаете чего хотите.
Очень часто, а точнее почти всегда, наше понятие о том, что мы хотим, наши краткосрочные и среднесрочные цели, в ситуациях когда они вообще есть, - вообще не имеют отношения к нашим истинным желаниям, духовным или моральным ценностям.
Они не имеют отношения к тому, кем бы мы самом деле хотели бы быть.
В целом, достаточно легко представить себе, как это происходит. Вы, наверняка не раз встречали информацию о том, что мы живём в эпоху "Сверхпотребления" или находимся в самом разгаре событий "Потребительского общества" 21го века. Эту информацию можно воспринимать по разному, но для того чтобы не быть марионеткой, не обязательно отказываться от iPhone или аккаунта ВК, не обязательно становится отшельником и перестать пользоваться удобствами современного мира... Оставим весь этот дешёвый недопиар для других. Достаточно лишь просто понимать некоторые направления, процессы и законы, которым всё это подчиняется. Большинство наших "хотелок" и желаний нам навязано при помощи такой особенности поведения, как стремление отличатся. Мы не хотим быть как все, мы хотим быть лучше других.
Весь современный мир построен на том, чтобы вы чувствовали себя несчастными и обделёнными. Для того чтобы Вам это "счастье" продать. После этого вы какое-то время довольны. Но ненадолго... Имхо
Да, именно на этом построена вся индустрия товаров, одежды, электроники, бытовой техники, косметологии и даже медицинских услуг ( причём голливудская улыбка, силиконовая грудь это всего лишь метафора, речь идёт практически обо всём ).
Женщина делает себе пластическую операцию, чтобы нравится мужчине, выбирающему ненастоящую красоту. Зачем женщине, которая себя ценит, такой мужчина?
О том что дофамин и другие гормоны радости выделяются когда вы путешествуете по новым или любимым местам, ходите в походы, в горы, занимаетесь активным спортом, любимым делом, узнаёте новую информацию из книг, журналов, занимаетесь самореализацией, готовите вкусную еду или же наоборот идёте с семьёй в ресторан - вы и так уже могли прочитать в предыдущих статьях, или уже сталкивались с этой информацией, а, возможно, проверяли на себе. Любое действие направленное на удовлетворение базовых человеческих потребностей вызвано реакцией тела на дофамин, который выделяется при удовлетворении таковых. По-другому , в нашем теле бы отсутствовало желание жить и существовать. ( К примеру - дофаминовая реакция на сахар - имеет первобытную природу, так как в дикой природе его мало, в основном это фрукты и мёд, а это быстрая энергия. В настоящее время - сахар главный манипулятор в пищевой индустрии, и основная причина диабета и лишнего веса )
И вот в чём подвох - крупные корпорации, а даже и само государство, обладают достаточными знаниями о том, как при помощи нашей природной мотивации, особенностей психики и поведения, нами управлять. Причём принимая какие-то решения, мы будем искренне верить, что эти решения нам никем не навязаны, нам всегда будет казаться, что у нас есть собственное мнение.
"До девяносто пяти процентов всей информации, которую воспринимают твои глаза и уши каждый день, заранее отобраны по чьей-то воле и оплачены из чьего-то кармана"
Харуки Мураками.
Именно поэтому в жизни, в чувствах, в желаниях и, естественно, в наших целях, так важна осознанность и понимание того, что же действительно истинно, а что является пропагандой, подменой ценностей, навязанной целью и притворным мотивом.
Кстати, "Трезвость", в истинном значении смысла своего понятия, является прежде всего состоянием ума, отражением ясности картины мира, свободу от предрассудков и навязанных стереотипов... К сожалению, иногда под "Собственной точкой зрения" или "личным мнением" люди понимают "лозунги" не имеющие отношения к собственной реальности и гармонии с собой.
Счастье - это не само по себе удовольствие, как эмоция. Счастье, это понимать чего же ты на самом деле хочешь и понимать какой дорогой к этому идти.
Всем добра, побольше путешествий и впечатлений. 😉