Резюмируя промежуточные итоги, краткое саммари и инструкция по снятию подключек (сущностей и тп).
1. Снятию надо отдавать все силы и все свободное время. Если свободное время, особенно когда попускает, идет на развлечение, фильмы, общение, игры и прочее, концентрации не происходит, вниманеи расфокусируется, результат теряется. Да, это особый режим жизни, на ближайшее некоторое время. Но придется запастись внутренней дисциплиной, это сложновато, особенно по первости, когда нет результата, или он не стабильный. Это надо перетерпеть на волевых. Результат несравним с этими усилиями. Вы освобождаете свою душу.
2. Попутное осознание - фактически все, что всю жизнь считала своей личностью - результат действия этих штук. Почти никакие мысли были не мои. Но отделить можно только сравнив))И хоть они и для тренировки (как спортивные снаряды для сознаний), вред приносят конкретный - действия, решения, выборы - делаются под их влиянием, и это кардинально иные решения.
3. Для практики помогает снят