В прошлой статье я начала рассказывать о том как сбросить лишний вес. И для этого прежде всего нужно подумать о правильном питании.
Полноценное питание - питание, включающее в себя все необходимые для здоровья и нормальной жизнедеятельности микроэлементы и витамины. Сбалансированное питание должно быть полноценным, с оптимальным соотношением всех компонентов пищи.
Множество людей с избыточным весом пытаются похудеть и достичь идеальной формы за счет диет и голодания. К сожалению, иногда бывает, что снижая количество еды, человек не только не худеет, но, даже наоборот, продолжает набирать вес. Таким образом организм реагирует на стресс от недостатка калорий. Для того, чтобы стать стройнее, надо не просто меньше есть, а питаться правильно, и, самое главное, сбалансировано. Именно сбалансированное питание поможет избавиться от ненужных килограммов без ущерба для здоровья, а также оставаться полными сил и энергии.
Помимо здоровой пищи, овощей и фруктов, на помощь приходит коктейль Atomy «Balance LIfe», необходимый для полноценного питания.
Ученые компании разработали сбалансированный по всем питательным веществам продукт, с применением новейших технологий, который за короткое время нормализует обмен веществ и восполняет все дефициты вашего организма.
Состав😍:
- 11 видов зерновых культур (36.1%): ячмень, коричневый рис, земляной орех, темная и светлая соя и другие,
- овощи 4-х видов (0.3%): помидоры, тыква, брокколи, листовая капуста,
- соевый белок (43%),
- коллаген и пищевые волокна, семена базилика, витамины, минералы, экстракты 6 видов натуральных трав, кисломолочные бактерии.
Как пить😎
Смешиваем 1 пакет с 200 мл молока или воды в шейкере или блендере
Есть несколько программ для похудения с помощью этого коктейля:
Утренняя программа:
Собираясь по утрам на работу, Вы можете выпить вместо завтрака коктейль, который обеспечит Вас бодростью и зарядом на весь день.
Ночная программа:
Если для организма больше нужен разгрузочный режим, то выбирайте ночную программу.
Вместо ужина выпейте коктейль, завтрак и обед должны быть полноценными
Интенсивная программа:
Для более быстрого похудения, вместо завтрака и ужина пейте коктейль ATOMY «Сбалансированная жизнь».
Фитнес программа:
Пейте коктейль до фитнеса.
Благодаря напитку, белок при попадании в организм не откладывается в жир, а является строительным материалом для мышц.
Один пакет в день этого коктейля может помочь нормализовать вам обмен веществ.
Будьте здоровы и энергичны!
Если вам понравилась статья ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.😚